茫然人生的心理学原理

国家心理咨询师 吴剑

2010年11月1日

   茫然体验是焦虑体验，是非福乐体验的一种。所谓茫然，是因为社会经济秩序的混乱或者突变而导致个体产生了一种不知所措的体验，这种体验在社会或者经济转型期最容易产生（我们这个时代容易产生，使社会不和谐）。旧社会经济秩序被打破，新的没有建立起来，个体就产生茫然体验。生活虽然更加满意，更加生机，每次社会平衡被打破，就产生自杀冲动，秩序变化使人产生自我毁灭的倾向。茫然体验就是个体处在一个目标不明确，环境不熟悉时产生的一种总觉得自己做什么都做不好的心理体验，这样体验在外在机遇或职责要求高于个体的能力时也同样发生。

   茫然是对自己的生活环境一无所知，对自己的行为将来结果不能确定产生的心理体验。一个人到了新环境，过去的生活经验毫无用处，不知道怎么样交往，怎么样应对，无所适从，茫然体验。常常把寻找社会稳定，社会安全，社会确定性作为自己行为的主要动机，就象一个生活在黑暗中的人迫切需要阳光一样，迫切希望自己能够生活在一个清晰稳定的世界。

   新环境，乱环境，都可以产生茫然体验。许多人产生茫然人生的感受和体验，大多数在青年身上出现，特别是刚毕业的大学生，常常这样感慨。刚刚从相对单纯学校出来，面对的一个极其复杂的社会，其挑战性远远大于他们的能力。人生的定位，工作的寻找，单位的确定，房屋的居住，朋友的归属，婚姻的探索，经济的收入等等，一系列重要的，影响未来的挑战性问题在面前。而大学生的人生资源极其有限，口袋空空，经验缺乏，阅历简单，人脉很少。他们可能有的资源就是：一张文凭，一个理想，一股热情，一片纯真。这样有限的资源去应对强烈的挑战，自然产生茫然心理体验，其实也是正常的体验。毕竟多少成功人士，都是有这样的经历。人生的道路，就是从茫然到清晰，再从清晰到茫然，循环往复的过程。正确应对茫然，积极人生追求，矢志不移意志，吃苦耐劳精神，发挥优势能力，不断积累资源，就会逐渐看到人生曙光，未来道路。我们也必须看到，人生的茫然，说明人生充满许多可能性，人生没有了茫然，人生就差不多定性了，直到盖棺定论。所以，从某种意义上说，人生需要一点点茫然，永远需要茫然，这些是不断追求的动力。