青少年常见的八种自伤方式

---中学生自伤行为与网络成瘾

国家心理咨询师 吴剑

2010年7月15日

   自伤行为aib是青少年一种复杂的行为，往往会造成身体组织的损伤，有的甚至会导致自杀或者死亡。英国青少年自杀检出率2-9%，中国大约是3.2%。研究显示具有成瘾特性的人拥有比较高的sib检出率，网络成瘾与其他成瘾一样，因此，从1990年代中期，网络成瘾被定义为精神健康问题，最近网络成瘾在青少年中十分明显，已经从2000年的6%上升到2004年的11%。国外报道，网络成瘾可以使青少年把自伤行为正常化，增加了自伤行为的发生及危险性。

   工具抑郁自评量表sds，自伤行为评价问卷，过去6个月内有故意打自己，拽头发，撞头，掐自己，抓伤自己，咬自己，烫伤自己和割伤自己8种自杀方式。1-5次是偶然自伤，6次以上是反复自伤。网络成瘾测试问卷iat，young问卷，1极少-5经常，20-49正常，50-79中度，80-100重度成瘾。

   结果显示，16%的中学生有自伤行为，10%有1-5次，5%有6次以上。最常见的是打自己29%，扯头发18%，掐自己16%。10%网络中度成瘾，1%重度成瘾。互联网最常见的用途是娱乐45%，搜索资料15%。结果显示网络成瘾中重程度的，自伤行为高出正常中学生2.4倍。

   中学生网络成瘾检出率11%，与其他报告差不多，国外大学生网络成瘾5-10%。国外研究显示互联网为有自伤行为的人群提供了交流其相似生活经历，自伤经验以及有关自伤的影视作品的平台，这些对自伤行为的人有双重影响，一部分人认识到自伤行为的实质从而减少自伤行为的危险性，另外一部分人因更容易获得信息而实施自伤行为。网络成瘾可以使青少年把自伤行为正常化，增加了自伤行为的发生及危险性。5%的中学生过去有严重的自伤行为。观念认为自伤行为是一个成瘾行为，而不是人格障碍。青少年的自伤显示的主要动机和目的是释放紧张的情绪，这又象成瘾症状。最近研究认为，网络成瘾和自伤行为都应该被认为是一种冲动控制障碍。既然网络成瘾与自伤行为都是冲动控制障碍，那对其中一种有效治疗方法可能对另外一种有效。研究显示团体治疗是一种控制成瘾症的有效办法，临床医生必须清楚具有自伤行为的青少年可能存在其他成瘾可能性，应采取及时措施来防止这些网络成瘾的青少年实施自伤行为。

   摘自《中国心理卫生杂志》