神经症患者就是努力方向错误

国家心理咨询师 吴剑

2010年7月15日

   从某种意义说，神经症患者就是努力方向错误。

   神经症患者的心理是痛苦的，其痛苦是精神的、灵魂的、震撼的。按照人的趋利避害的基本需要，患者当然想努力摆脱痛苦，其努力应该是千方百计，不屈不挠。象清洁癖的痛苦，为了解决清洁问题，他们可以每次洗手数十分钟，每天坚持十余次，这样生活十数年。如果他们这样的努力、坚持的力量，用在什么科学研究方面，都是成为大家名家了。

   可惜，他们只是努力方向错误了，结果是南辕北辙，适得其反。越的努力，问题越重，痛苦越深。就是象一个人在着火的房子了，没有去看清道路，就重复，盲目，使命，疯狂地踢门拉门，结果失去了生命。这时候最需要的是清醒，知识。往往，我们看到一个奇怪现象，如果他这时候累了，倒了，反到清醒，找到方向。

   他们在不断尝试解除挺快的方法，结果是无功而返，屡战屡败。这时候才不得不来心理咨询，求助心理咨询师，这些大多数是万不得已。心理咨询师也可以起到四两拨千斤的作用，唯一的方法就是重新给他一个努力的方向。象许多神经症患者，我们就给他一个森田疗法的治疗方向，他按照这个方向去努力，甚至比过去付出的努力还小的代价，往往就成功摆脱了困境。

   之所以有这样神奇的效果，是因为心理卫生的科学力量。每一个心理治疗方法都是有科学理论基础，有丰富临床实践，有无数案例证明，有许多改进完善，才能形成比较系统科学有效的疗法，如森田疗法。这样患者就少走弯路，较高效率取得效果。其实，每个人都不仅埋头拉车，更需要抬头看路。