南平市森田疗法生活发现会第二次聚会

吴剑

2009-9-29

    今天晚上七点钟，南平市森田疗法发现会第二次会议在我办公室召开，大家的活动是阅读《行动转变性格》，大约读了一个小时，每读一段，大家就谈体会，说想法。如森田疗法说，对痛快和烦恼，我们也许不能减少，不能消除，但是我们可以去追求快乐，追求满足。快乐多了，痛快自然就少一点点。而追求快乐，我们每个人都是有所作为的。我们不能等别人给我们快乐，快乐也不会自己到来，如果我们带着痛快，去做快乐的事情，一般就能够快乐。如果能够坚持下去，我们就形成了快乐的性格。老H准备写毛笔字了，下次看他的行动。