聪明反被聪明误，美丽反被美丽误啊！

--好看的人往往对长相更关注

国家心理咨询师 吴剑

2009-6-9http://t1.baidu.com/it/u=3088687565,1760257928&fm=4&gp=42.jpg

   电话里是位安徽省的中学生心理咨询。他是从网络上知道我的电话号码的。

   他这些时间，发现自己上街时，特别喜欢看别人，不管男女老少，熟悉陌生都想看看。他分析自己过去性格内向，不敢看别人，特别是别人的眼睛，自己感到很难过。为了挑战自己，改变自己的性格，决定下决心去看别人，看别人的眼睛，因为他认为不敢看别人，是性格懦弱的表现，不像男人。他开始这样的行动，但是问题也出现了，不知道应该不应该看别人，看别人的对还是错，他心理产生了矛盾（当然，这些本身并无正确与错误的区别，一旦有了这样的区别，那就是个问题，所以，神经症的问题往往是自己制造出来的）。

   他到没有因为看到女性的眼睛而特别紧张，就是有个问题，在陌生人走在自己的对面，在一条直线上，眼睛是一条水平线上，是应该看，还是不应该看呢？他认为不看是个不礼貌，说别人就能够看出来自己不勇敢，是回避性格。我告诉他，陌生人的这样的看法，或者评价对他重要吗？陌生人会产生自己的看法吗？看来这些看法完全是他心理的反应。设身处地想，别人看到他也完全是陌生人，既然不熟悉，也就无聊到要多看他几眼，这样的解释他明白了。

   但是，我感到问题没有这样简单，他又继续告诉我。他的父母亲都是在大城市打工，从小生活在农村的他，缺少父母的关爱。在初中期间，自己就开始常常照镜子，因为别人都说自己好看，自己看了以后也这样认为。从此，他对自己的长相就特别关注，并且成为他的重要生活内容。但是，自己对自己的长相，并没有自信心，因此就特别在乎别人的看法。为了不断给别人好印象，因此又开始刻意培养自己。因为是个完美主义性格，所以他对自己的一言一行都是特别关注，也对自己的某些言行举止不满意。从此，痛苦就开始了。但是，当地也没有心理咨询师（而且他认为那些心理咨询师水平太差，自己根本看不起，心理卫生知识有时候还不如自己，是的，他在出现心理障碍以后，自己读了许多心理卫生书籍，这些和许多心理患者差不多），痛苦只能自己承受，直到今天电话心理咨询。当然这样的简单电话心理咨询的效果是有限的。如果在当地心理咨询，因为父母不理解，所以费用也不能落实。但是，我还是告诉他，应该告诉父母，取得父母的理解支持，然后在当地进行心理咨询。

   他的心理咨询，有个内容值得我去思考（心理咨询以后，心理咨询师应该学习思考，因为书籍是老师，老师是老师，病人也是老师）。我们在生活中发现，往往那些长相比较好看的人，对自己的长相更加关注。按照我们一般人的思考，应该是那些长相丑，或者一般的人，对长相更关注，但是，事实不是这样的。人生下来，因为遗传因素，长相就有不同，有的人好看，有的人不好看。长相好的人，就象一般人的优点一样，常常受到别人的关注、夸奖、羡慕、甚至嫉妒。因为别人的高度评价，特别关注，所以当事人有意无意也开始关注自己的长相，注意力也就多集中在自己的长相上。就由开始的别人关注，转变成为自我关注。但是，这样的关注是危险，如果走火入魔的话，就会产生完美主义，对自己的长相的一点点缺点不能容忍。如果扩大起来，就会对自己的外表形象更加关注。因为是别人的评价开始的，所以，如果不自信，所以就特别关注别人的评价，以别人的评价为自我评价的参照系。这些是个心理学上危险的行为。

   在生活上看，也是这样的。长相好的人，喜欢打扮，喜欢美容，喜欢化妆，喜欢赞美。他们是时尚服装，医学美容，锻炼身体的常客。他们往往以自己的美丽为资源，进行自我人生定位，把美丽作为自己竞争力的核心，并且努力发挥。因为对美丽比较关注，所以他们的学习往往比较差（上帝比较公平，一般美丽的人，智商都是一般）。而那些长相一般的人，因为缺少这样的关注，所以他们的注意力往往在学习上，如果长相丑的话，甚至通过努力学习，来平衡自己的心理，进行自卑的补偿，所以丑人的学习比较优秀。这些是一般规律而已，还是有个别的人，长相好，学习好的，那是个例而已。但是，我是要提醒的是，外表好只是人的竞争力优势的一部分，而且时间是短暂的。人的美丽在心灵，人的竞争力优势是性格。这些要比长相困难许多，但是价值高许多。

  所以，可以这样说，聪明和美丽都是灾难，聪明反被聪明误，美丽反被美丽误啊！