一月愰如一日，时间总是太匆匆。慢下来，享受心情，享受美丽。

瑜伽房里已经开始开着风扇习练了，其实不太喜欢这样，喜欢自然的温度，冷热都是天然的，身体都可以感受到舒适。尤其是休息术时，吹风扇更是对身体不好。天气炎热，许多瑜友喜欢结束习练后就直冲淋浴房，这是不用说的不好。我只能适当的提示下朋友们。

天儿热啊热，我虽然不怕热，但还是很向往去游泳。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717EN00SIGG.gif