新安排的这组体位与上一轮相比强度增大了不少，今天早上的练习就可证实，汗比以前出得多。以前基本上都是在拜日式时会出汗，后面的体位基本不出汗。现在，可是前后都出汗。出汗好，“排出毒素，一身轻松”。绝大多数，我的晨练都是纯天然的，不开音乐，不开空调。但有一样肯定打开，窗户。：）

 

近两天一改平时作风，突然的想吃甜食。买了好几种饼干、甜点，但吃下几块，又不想吃了。常说，“我吃甜食有一种习惯，吃一次，可以管两、三个月不再吃，但两、三个月不吃就会再想吃一次”。很特别的习惯，我喜欢。但有一种甜味我每天都会进食，清晨的一杯柠檬蜂蜜水。好习惯，要坚持。

 

 

今天，做了好几项决定，前些日子总拿不定主意的事，一下子全想好了。有时候，事情就是这样的，不要逼着自己在做不出决定时硬做决定，那样很难。汉生说我有时候是犹豫不决，不想和他争辩，但我心里明白，其实，我只是考虑问题比较全面罢了，喜欢三思而后行。尤其是在大事方面。

 

好久没出去拍风景了，贴的是以前的图片，计划最近出去游玩一次，拍自然风光回来，丰富自己的视觉。