心理学离你我有多远

 大家心理  熊汉忠

“心理学（要）火了”！

最近经常听到有人这样对我说，不知道是羡慕我的职业还是鼓舞我的未来。我一方面从心里感谢他们的善意，为心理学被越来越多的人所接受所喜欢而高兴；一方面也提醒自己：心理学还远远没有“火”起来，即便火也只是“虚火”，距离心理学被大家普遍运用到现实之中还有相当长的一段距离。“叫好但尚未叫座”是我对中国心理学现状的一个简单概括。如果有一天，大家视“健心”与“健身”一样重要，就像感冒发烧去看医生一样，也愿意为自己的不开心买单，那时的心理学才真正称得上是“叫好又叫座”了。其实，心理学能够像现在这样“叫好”也不容易了！

进入心理学领域后的十六年职业生涯中，我常常问大家这样一个问题：

“提到心理学，你最先会联想到什么？”

得到的回答随时间而变，让我的欣喜一分一分的多起来。

那么，也请你先别看后面的文字，想一想，确认一下你所联想到的词汇。

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或许你会联想到“快乐”、“幸福”、“压力”、“心理咨询”、“抑郁症”、“健康”；而在二十年、甚至十几年前，人们对于同样的问题，产生的联想更多的却是“佛洛依德”、“精神病”、“神经病”、“算命的”；不知道十年、二十年后，你还会联想到什么？也许是“生活”、“育儿”、“就业”、“心理顾问”、“恋爱”、“工作”？同样的一个问题，过去、现在和将来的答案并不一样。上面的这些词汇，都是这十几年来我在不同的人群中所收集到的相对普遍性的联想以及对未来的想象。由过去对心理学的偏见、拒绝，到现在的接受、喜欢和运用， 你会发现心理学已不再神秘，心理学离你我的距离也正在越来越近，甚至已零距离地走进一些人的内心，融入到生活、工作与情感之中而成为其中的一分子了。

心理学不仅可以“穷开心”，更可以“开心富”。顺序不同，功能相似。穷的时候（困境之中）依然能够开心起来，体现的是心理学的情绪调节功能，正如广大的心理咨询师所做的工作；开心的人（心理资本更多）效率更高，一定能够创造或带来更多的财富，两位具有心理学背景的诺贝尔经济学奖得主（Herbert A.Simon；Daniel Kahneman)将心理学与经济学相结合所产生的巨大影响，也让你我认识到：心理学不仅仅只是在情绪上有助于自助与助人，还可以带来更多的副产品，包括个人的经济收入和企业的产品利润。

作为一门科学，心理学与纯自然科学分工不同：纯自然科学更多的是了解你我所共有的外在世界，而心理科学更多的是了解你我各自特有的内心世界。因此，心理学跟你我的距离实际上也近得多。

其实，心理学不必“火”，火只是外相；心理学更像水，慢慢渗透而成为你我的一部分。