在一个城市的街头,只要观察行人的步行速度就可测出该城市居民的压力大小来。象北京、上海这样的大城市，街头（尤其上下班的地铁站内）人们的步行速度之快，简直不是走，而几乎可以用飞与跑来形容了。压力之大与节奏之快算是同义词了。“走得”太快了，身体与心灵也就会脱离，压力自然因此而生。因此，慢生活也就成了人们健康减压的一种有效方式。

    可是，要赶时间上班，要抢时间完成指标，如何能够慢下来？慢，其实不仅只是外表的慢，更是一种心灵的慢：忙里偷闲、学会休息、享受工作与生活中的阳光与乐趣，这些都是心理上的慢生活。

    上周末，陪几位京剧票友一起，去国家京剧院看了一场京剧。发现能够静下心来慢品京剧真的是一种享受！这种现场的享受是多方位的，除了气氛，还有演员真功夫（与通俗歌曲之类演员相比可谓天上了）、剧场的高贵典雅等等，这些都是当今职场上习惯于快餐式节奏的人们需要静下心来慢品的。此外，我发现，现代的内容与方式，似乎让传统的京剧更活了！