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是什么让我们长草——中国青年报采访

(2009-12-26 18:44:47)
标签:

熊汉忠

压力管理

长草

心理

媒体采访

中国青年报

杂谈

分类: 媒体报道
几天前,就长草现象接受了中国青年报记者的采访。下面是相关采访报道。
【连接:http://www.cyol.net/zqb/content/2009-12/22/content_2993106.htm】


“长草族”正在我们身边茁壮成长

是什么让我们长草


实习生 李茜

中青在线-中国青年报    2009-12-22    [打印] [关闭]
    最近,魏冉几乎每天下了班都要在公司附近的电子产品专卖店外停留一下,看一眼透明橱窗里的新式相机,然后才恋恋不舍地回家。“我长草这个相机已经很久了,每次看到它都很心动。”她说。

    魏冉在一家广告公司上班,花费几个月的工资去买一款相机,让她犹豫再三。不久前,她已经把MSN的个性签名改成“努力工作,拿到年终奖金,争取早日拔草。”

    如果你不知道魏

    尽管“欲望如同野草”并不是一个新鲜提法,但把“长草”一词作为概念,却是网友们的创造性运用,他们还把频频“长草”的人们称之为“长草族”。

    在各大网站和论坛,“长草族”早已铺天盖地蔓延开来。他们丝毫不掩饰自己的喜好,大方地“晒”出自己中意的物品,把“长草”一词演绎得趣味盎然。

    “在网上看到一款包包,长草中……”“最近对手工布艺很长草,拔草不断。”“最近长草一条水晶项链,我忍啊忍,可是好像一点火就要燎原啊。”“我下了班去逛街,看到好多喜欢的衣服,心里都快长出一公园儿的草了。”

    “作为生活在21世纪的年轻人,我们敢于大声说出自己的欲望,这本身就是一种进步;通过自己的辛勤劳动去拔草,也让我们感到莫大的光荣和满足。”网友“薄荷茶”说。

    “草的特点是易生长,带有装饰性,只要具备条件,如阳光、雨水、土壤等,就生长得极快。但是它的根很浅,不像参天大树那样难以拔起。”北京京师慧心心理咨询中心的姜筠老师说,“每个人心中都有一片绿色的草坪,看到喜欢的东西‘长长草’,在条件允许的情况下‘拔拔草’,这都是很正常的。”

    姜筠认为,“长草”的这种说法,是年轻人对心里欲望的一种形象化比喻,反映了轻松、健康的心理状态,带有调侃的味道;也说明年轻人对欲望有比较客观的认识,对外界充满了好奇、乐趣和希望,对生命充满了热爱。

    但是,也有评论认为,在充满诱惑的现实生活和网络世界中,不是所有的人都有足够的自制力,去管理好自己的“草坪”,很容易陷入“长草”—“拔草”—“长草”的恶性循环。正如网友所说,“野火烧不尽,春风吹又生。在美容论坛上,姐妹们对化妆品的欲望永远像原上草……看完两个推荐化妆品的精华帖,心里能种一园子草了。此草不拔,势必不快;此草不拔,何来新芽?”

    “欲望应该有一个度,适度的欲望是正常的、积极的;但如果欲望不被控制,如野草般疯长,那就是异常的、有害的。”北京青年压力管理服务中心主任熊汉忠说,“由于经济的快速发展,现实压力的不断增大,青年人会不自觉地追求更多的物质利益。他们认为可以通过‘长草’、‘拔草’来缓解自身压力。其实不然,过分‘长草’和‘拔草’必然要付出高昂代价,从而加剧各种现实压力。”

    如果说对于相机、化妆品这样的物品,人们还能以调侃的心态对待。那么,对于房子、车子这样的“大件”,就切实让不少年轻人感受到了生活的沉重。

    王子凌毕业于名牌大学,有着相识多年的女友,研究生毕业后顺利进入世界500强的外资企业。这看似完美的一切背后,他也有不为人知的小苦恼。“车子、房子是最让我长草的东西,就像我背负的两座大山,压得我喘不过气。”王子凌说,“我最害怕听到的消息就是同学买房、买车或是结婚。每到这时,我心里就会产生很大的焦虑感,要好几天才能缓过劲儿来。”王子凌老家在外地,父母收入微薄,不能给他任何经济支援。虽然拿着高薪,面对当下飞涨的房价,他也只能任心里的草儿疯长而无力拔草。

    姜筠认为,正确看待和处理心中的欲望,是一门很深的学问。如果不能把欲望控制在一定的范围内,就会产生焦虑的情绪,影响正常的工作和生活。

    “对于这种情况,我们就要对自己的‘土壤’(心理状况)进行改良,首先要正视自己的内心,了解自己,找到焦虑的原因是什么;然后要做加法,培养自己的兴趣,做一些有意义的事情,或者找到容易实现的愿望来替代;最后就是要做减法,去除过剩的、暂时无法满足的欲望。”姜筠这样建议。






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