加载中…职场炫耀的心理秘密
(2015-04-10 11:50:22)
标签：
炫耀比较职场心理eap天津心理咨询 |
（本文已发表2015年4月9日《每日新报-职场》）
“我不知道怎么得罪同事了，现在大家都不喜欢搭理我，看见我走过去跟他们说话，他们就走开了。”看到同事现在对自己的态度，李梅不知道为什么大家都疏远她。
两年前，李梅应聘到广告公司做设计，刚入职时，李梅努力工作，为人随和，跟同事的关系处得非常好。然而，李梅有个毛病，就是喜欢在同事面前炫耀自己的一切，并且有意无意地将她所炫耀的事情夸大。
有一次，一个客户给老板打电话，在电话里，客户夸赞了李梅的设计，老板把这个消息告诉了李梅，表扬她“工作完成得不错”，并说客户指定让她做下一个设计。在和老板谈完话后，李梅面带笑容地来到办公室，跟大家“分享”这个好消息。“客户特意打电话来跟老板说，我做得特别好，还说我费心了，其实对这个方案我并没有太走心思，只是根据灵感一下子就做出来了。”“客户指定我做他们的‘特约设计师’，老板说，这是公司的大客户呢。”“想法新颖才能被别人认可。”李梅在每个同事的面前，把老板对自己的夸奖再添油加醋地说出来，正巧有的同事前两天刚被老板狠批过，可李梅丝毫不顾及别人的感受。
还有一次，李梅在一家高级商场买了一件高档连衣裙。转天就迫不及待地将裙子穿到了公司。那天李梅破天荒地第一个来到办公室，只要看见有其他同事进屋，她就走到同事面前，借着打招呼的机会跟对方说：“XX早啊，看我这条裙子怎么样，不错吧。”然后不管别人给出怎样的回答，她都自顾自地说，“这是我昨天刚从XX买的，这是人家刚刚到店的新款正品连衣裙，很贵的，要好几千呢。”结果当天她跟别人说起的所有话题都围绕着她的裙子，有些爱网购的女同事谈到网购衣服时，她也会插一句“网购不如商场的质量好，我的裙子别看贵，可穿上特别衬托我的身材和气质。”丝毫不顾她的话会不会让别人下不来台。
一开始，大家还都是附和着夸她几句，可慢慢地，对李梅炫耀的行为开始反感，也没有人再和她搭话。私下里同事对李梅的评价是“爱显摆，好像自己有多了不起一样，什么都比别人好，老是在别人面前炫耀，一点也不考虑别人的心情。”这些评价李梅都不知道，甚至到后来，当李梅笑容满面地走来要跟大家说话时，同事们都找借口离开，这让李梅感到很尴尬。
“我觉得大家都讨厌我，有时候我想跟他们聊天，可是他们都不理我，哪怕午休时办公室只剩我和另一个同事，当我要和人家说话时，人家却听也不听，站起来就走。”对此李梅感到很烦恼，可她似乎并没有意识到别人为什么会不喜欢她。
（记者 白颖文）
赵励君心理顾问回复
李小姐的行为来自炫耀心理，炫耀的内在动机是比较和补偿。比较是人和动物共有的本能属性，当开始接触环境、接触群体之后比较就会产生。补偿是在比较之后出现不足感、欠缺感时的心理反应，也是一种心理本能。
可以说，比较、补偿和追求超越这些本身都是挺好的心理本能，但是这个过程中如果某环节出现问题，可能就会形成心理学所说的“过度补偿”，这就是一种带有病态心理了反应了。
在群体中，炫耀行为通常带有对外宣告的性质和含义，宣告的内容是“我比你好”，或是“我并不比你差”。前者是通过炫耀，直接获得直线型的心理满足，后者是通过炫耀，缓解内心里不如别人的焦虑，迂回地获得曲线形的心理满足。
有人说，人越炫耀什么，就说明他缺少什么，这话是有道理的，这就是前面说的补偿心理。换句话说，习惯性地爱炫耀的人可能是过度看重外界评价的人，或者可能是内在有某种不足的人，所以才会通过习惯性炫耀使自己内心的不足感得到替代性的满足。
经常对外炫耀，有可能会在不知不觉中制造别人对自己的讨厌。别人的讨厌主要是因为你的炫耀在强化别人比你差、不如你，而现今社会中内心虚弱的人很多，本质上彼此的内心痛点是一样的。你总用这样的痛点刺激别人，对方肯定会不舒服，肯定会讨厌、反击，就像案例中李小姐的同事们一样。
炫耀的外在原因中，通常会涉及社会整体评价指标、评价趋向等。在一些环境里，社会位置的排序是要通过一些外在指标来完成，如果不炫耀它们，自己可能就会被群体排斥，就会被群体边缘化。所以在炫耀的人群里，有一些也是出于无奈的。
从内心机制上说，经常炫耀也会让自己上套，越勒越紧。比如开始我炫耀有100元就可以让自己心理满足，但渐渐的，心理上会对自己有100元会产生熟悉适应，就不会再有满足，就需要炫耀我有200元才能满足。再过段时间，就需要继续增加砝码，否则自己的内心满足感就会刺激不起来，或是内心的焦虑感就安抚不下去。
同步的是，在自己给自己施加的刺激度需要不断增加的同时，对外人的刺激也是同步增加的，因此，炫耀是一个双重的同步增长的的恶性循环。
从理想的状态说，一个不炫耀的人通常是内在比较充足、人格比较稳定、内心自我力量比较强的人。但是，并不提倡所有人都已理想化为标准，都向着理想化去靠拢。
对于现实社会中的绝大多数人来说，保持恰当的社会比较性，和环境取得大致一致，这会更加现实、可行一些。特别是你身边的微环境的整体氛围就是习惯比较、习惯互炫，那么暂时先不要管这种比较、评价是不是合理、是不是庸俗，先让自己保持比较的平均性，先保证自己不被边缘化。
重要的是，在保持自己的社会比较性、保证不被边缘化的同时，注意不要让自己的炫耀里攻击意味太强。目前社会群体焦虑值已经很高，再加重刺激，你就会成为靶子，别人会把全部的不舒服都反击到你身上。同时提醒自己控制好炫耀的度，不要让炫耀进入自发层层加码、最后自己累死自己的负性循环。
（本文已发表2015年4月9日《每日新报-职场》）
喜欢
0
赠金笔