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就算性格不变 你也可以很可爱

(2013-03-28 11:44:53)
标签:

职场

性格

心理

赵励君

eap

健康




就算性格不变 你也可以很可爱
(本文已发表2013年3月28日《每日新报》)


晓晓的老家在西北农村,家里的经济条件不好,再加上自己乡音很重,所以她在外人面前很有自卑感。刚到单位时,有一次晓晓跟同事说客户的名字,其中有个“环”字,可同事没听懂,她就解释说“左边一个王,右边一个不”,可在她口音的干扰下,同事却听成了“左边一个王,右边一个八”,大家笑得前仰后合,结果晓晓一整天都没再说一句话。“我知道大家都是善意地笑我,但我受不了。”从那次开始,晓晓越发不爱讲话,性格也变得越来越内向和固执了。
在公司里,晓晓做技术工作,业绩并不突出,由于与身边同事缺少交流,所以人际关系也很一般。“我们都是工作上的关系,根本谈不上私交。”不但如此,自从上班后,晓晓与大学同学的联系也越来越少了,有时心里郁闷了,也不知道该找谁倾吐。
“我经常自己琢磨,是不是我很差劲呢?”晓晓说,她的工作以技术为主,自我感觉有些“不受重视”;周边的很多同时入职的同事,到现在普遍都升职了,只有自己还原地踏步。“我就不明白,自己力没少出,可就是什么都不如别人!”晓晓说,“我也想与同事拉近关系,也想整天自信满满的,可就是不知道该怎么做。”
实际上,晓晓长得很可爱,在学校的成绩很好,工作能力也并不是很差,可她就是表现得很消沉。“我内向的性格是不是永远也改变不了了?我都27岁了,难道这辈子就这样毁了吗?”
(记者:白颖文)


赵励君心理咨询师回复
性格内向以及改变内向,是带有普遍性的问题:
1.性格本身包含很多层面和角度,内向、外向只是一种性格倾向,二者不存在优劣差别,提高人际交往能力,与改变性格是两回事。很多性格内向的朋友都会将“人际交往的不利”归罪于性格内向,进而把性格内向的负面影响进一步夸大,这是一个误区。人际交往的能力可以通过学习、实践等途径获得并提高,并不会因为性格的“内向或外向”而不同。

2.是否受领导重视,和是否以技术为主并没有必然关系。上级的重视,来自于你拥有的职业资本与价值,以及你对自己价值的展现。做技术工作大多是“越老越吃香”,而升迁速度确实会比其他岗位慢些。但是技术者升迁的稳定性、长久性,却超过其他岗位类型。你对目前职位方面有不平衡感,这可以理解,但不可妄自菲薄。只要你把职业资本积累到位,职业空间的发展就是必然的。而且,从职业配比角度来看,只要与自己从事的事情相适合,就是合理的。你属于内向者,虽然交际灵活性会稍低,但在做事的踏实、稳定、持久性方面则较高,这样的性格做技术岗位比较适合。

3.很多内向的人在人际交往和事业发展中都很成功,关键要有一个良好的心态。不要让心情影响行为,也不要给自己任何负面的心理暗示,比如“内向就是不好,就会搞不好人际关系”或者“我不可爱,我是农村的”等,自我暗示在先、自己实现在后,那么在人际交往时自然就会感到紧张、拘谨,会觉得低人一头,很不自在。坚信“我性格内向,但我能够做到可亲、可信、可爱”。此外,诸如“生于农村”、“家庭经济落后”等描述,反映的都是一种不自信的深层心理。这对今后职业发展、做事做人,都是一种潜在的妨碍。

4.不要“为了加深关系”而刻意去改变,故意违反自己的常性去待人、处世,有时适得其反。做真实的自己,宽待身边的每一个人。工作之余,多参加一些同事间的活动,与志同道合的人适当地发展一些工作以外的友谊,也会帮你在人际关系方面有提升和帮助。总之,做自己的、做恰当的、做适合的,就算不改变性格,你都可以是可爱的。
(本文已发表2013年3月28日《每日新报•赢周刊》)



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