焦虑：感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。焦虑提醒我们对事物不太有把握，我们要尽力而为。
     愤怒：是指当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪。
恐惧：因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应。认为付出得会比得到的少，要求太多。
    抑郁：表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观，轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退。对过去的事情不能释怀的时候，人表现出来的是抑郁。