培养孩子成功要注重五类修炼

家长在教养孩子和辅导其学习过程中，一定要懂得一个人要成功，知识和技能固然重要，可这是外功，但促进孩子成功的根本却是内功。孩子真正的学习是什么？不是吸收知识，也不是获取资讯，而是提高素质，修炼行为，即修性、修行，只有通过修炼，才能塑造孩子的心灵、性格、行为，才能实现家长和孩子的共同愿望：成为一个成功的人。因此，家长要特别注意对孩子内功的修炼。如何修炼内功？我们可以从以下五个方面着手：

1、心志修炼。即开发孩子的心理能量、提高心理素质。它的核心是“志”——志气、意志，有了志气，就等于铸造了成功的基础。欧阳修说：“万事以心为本，未有心至而力不能者。”许多家长都有体会，孩子学习力不足首先是“心不足”。你首先应该关注孩子的心灵的成长，他是一个意志坚强的人吗？他有面对困难的心态和克服挫折的勇气吗？离开你，他能自由飞翔吗？

2、品行修炼。是指优化品德、性格的修炼。就目前的学校教育、家庭教育而言，我们忽视的就是一个人品格、性格的培养，而把注意力过多的放在了智力因素的培养上。一个人在成长中其实更为重要的是他的诚实、敬业、善良、守信、负责、助人等品德起作用。

3、智慧修炼。注意，智慧不能与智力划等号，两者不是一回事哦。智慧，是一个人对事物的感悟、觉察和顿悟的能力，是智力、能力、经历等人的综合能力的表现。这样说吧，所谓智力，是一个人获取知识的能力，诸如感知觉、记忆、思维等认知活动就是。

4、能力修炼。家长在教养孩子时，不但要着重孩子观察力、记忆力、思维力、理解力、想象力的培养，而且要着力培养孩子的情绪能力，例如对自我情绪的意识，处理事情的果断性、独立性、人际协调、自尊评价和自我实现等都是情绪能力。美国情绪心理学家戈尔曼认为，在一个人成功的因素中，智力因素仅占20%，而情绪智力要占80%。从心理健康教育的临床研究来看，越来越多的案例表明，情绪能力是决定一个人能否成功的首要因素。

5、体能修炼。在应试教育境况下，在目前孩子学业压力越来越重的状况下，在孩子活动时间越来越少的情境下，家长一定要让孩子多活动，多到户外走走，多参与学校的体育锻炼。身体是革命的本钱，没有一个强壮的体魄，你的孩子学习再好，成绩再优秀，一副病恹恹样子，弱不禁风，能担当大任吗？健康是一，其他一切都是零。