男人不要活得太累

现代的男人活得真累,既要做家里的顶梁柱,又要在激烈的社会竞争中"出人头地",有时还要被妻子无缘的数落一通。

男人们的生活现状令人忧虑，值得我们做男人的反思。

1、重新审视你的生活和人生追求。

2、要学会适当的“放弃”，在生活里不能光凭加法生活，有时要用减法。

3、撕掉“强者”的面具，承认自己是一个平凡的人，不能硬撑。

4、保持和谐的家庭关系、人际关系。

5、学会向人“倾诉”，这是非常好的减压方式。

6、 让身体保持最佳状态，每天散步、放松自己。