朋友们对“智商”、“情商”一定有所了解，但是，不知听说过“性商”没有？
性商，是性科学界的一些专家最近才提出的一个与性有关的概念。它是在生理基础上，人们追求性快乐的一个综合性的标准。关于性商，我们可以用生理、心理、环境三个维度来表现，具体反映在一个人的性生理能力、性心理调适及性互动能力等多个方面。它们包括“性态度”、“性健康水平”、“性渴望度”、“性爱频度”、“性生活满意度”等个体性情感和能力等因素，也包括帮助配偶达到性愉悦或性高潮的能力，以及进行自我心理调适的能力。
首先，作为一个健康的人来说，你要知道性是什么东西，它对你的生活重要吗？你敢不敢面对性，对性采取什么态度，如何看待性别与性。对性角色的认知，性欲望是如何产生的，男女在性欲、性行为、性体验等方面有什么不同。性能力是什么，仅仅是指男性阴茎的勃起和女性阴道的湿润吗？
其次，性，不仅仅是性生活，性是一个渗透到你生活中每个片段的一种情感、情绪和心理认识。“性是人生来具有的自然本性，性与生命同在”。关键是你选择什么方式让性与你同在。
再次，保持身心健康对性活动、对促进夫妻感情来说，是至关重要的，要做到这一点，必须从以下几个方面入手，均衡饮食，有益身体健康；适量运动，使你保持生命活力；充足睡眠，使你调节身心和谐的动力；保持良好心态，它可以让你始终处于积极、快乐的生活状态中；戒除不良生活习惯，不良生活习惯是扼杀健康的第一杀手。
第四，性不是男女或夫妻间一个人的事，性事中的另一半也要有性商观念，积极参与性活动的全程。
第五，夫妻双方都要学习性知识，接受性教育，诸如性生理、性心理、性医学、性道德和性法律等方面的性科学教育；比如性心理，作为夫妻，就要了解性需要、性态度、性经验、性行为等基本知识，为夫妻有效快乐的性爱作好心理准备。
性商学说认为：适量的性生活后，夫妻双方感到精神振奋，通体舒畅，情绪愉悦，充满生机，生理与心理都能得到极大的宣泄和满足，身心处于良好的健康状态中。性商观点的核心也在于此，帮助人们树立健康、科学的性观念，提高对性的认识，增进身心健康。