前天晚上和学院的师弟妹吃饭，大家一边喝酒，一边漫无边际的畅谈。坐我旁边的小师弟突然对我说：“师姐，我觉得你可以尝试不同风格的服装。”

    “嗯？”我一时没明白过来他的意思。

    “是啊，水水”坐在另一边的老同学搭了一句，“我一直觉得你最适合穿旗袍——”

    ？！我差点没把嘴里的酒喷出来！看着自己那不争气的腰，我的心一下子凉了半截，什么胃口都没了。

    n年前，我倒是穿过几件风姿摇曳的现代旗袍。可恨的是，现在无论怎么折腾，体重都回不去当年那个可爱数字了。记得大学时看过一项研究报告，题目是《婚姻使女性发胖》。真是让人灰心丧气。

    无论怎么样，对水水来说，减肥的伟大事业还是要一直进行下去的。最近，我一直效仿菁制美食菁菁姐的喝汁疗法：用新鲜的果汁替代正餐。

    不过，我每天早餐会加一些燕麦，午餐加一些蔬菜，另外，因为担心蛋白质摄入不足，我每次都会加一点牛奶。不到一周，水水就感觉腹部平坦了许多，皮肤也更光亮水灵。昨天还被人夸赞了一番，嘿——

    今天，给大家送上一杯新鲜香甜的鲜橙汁。再接再励哈！

营养小贴士（来自网络）

果汁美容功效

    1、梨汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素。

    2、椰子汁：预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。

    3、鲜橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

    4、柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。

    5、西瓜汁：消暑利尿，降血压。