会员沙龙——《运动与营养——动补结合》

时间：2013-10-27（周日）上午10点-11点

地点：后儿保soho现代城店面（地址：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座3811）

主讲：国家级营养师——乔伟娜

涉及器械及设备：平衡囊、跑步机、瑞士球 

课程目的： 

讲解不同运动项目针对儿童体质的训练重点以及如何将运动与营养补充结合。帮助家长掌握儿童生长发育过程中如何做到通过动补结合的方法改善儿童体质。

课程内容大纲：

一、介绍课程主题，讲解运动与营养的关系及动补结合的重要性；

二、不同运动训练的作用及营养需求；（力量训练、有氧训练、柔韧性训练）；

三、不同运动训练所需的营养补充（运动饮料、蛋白质食品，糖类供能食品等）；

四、运动实践（让孩子现场演示一些动作，在演示过程中讲解补充哪些食物）。

下面看看以往沙龙课程的现场情况：

欢迎7-15岁的孩子报名参加。

报名电话：4008-159-519