如何让孩子长高，是父母们永远关注的话题。许多家长都认为春天是孩子长高的季节，却忽略了冬天其实对孩子长高也非常重要，家长也要注意孩子的身高生长问题，不要让冬季拖了长个子的后腿。因为传统观念中冬天不长个子，所以许多家长冬季不是很关注孩子身高生长。的确，冬季不是孩子长个子的好时机，但不意味着一定一点不长。一个孩子一年的身高是有一个标准的，有的孩子春天长得多，冬季即使不怎么长关系也不大;但有的孩子一年生长不达标，那么应该即刻带孩子就医。而这个标准，应该是1岁之后，青春期之前的孩子5-6厘米/年，青春期孩子更要达到10-15厘米/年。此外，冬季虽然不是一个“生长季节”但也不能让它拖孩子长个的后腿。许多孩子冬季活动少、日照少，那么吃下去的食物里钙质就很难吸收，直接影响他第二年的身高生长;有的孩子冬季容易生病，结果造成营养不良。更离谱的是，有的孩子吃了不少，颗过滋腻了，孩子反而吃得胃口不开、反应迟钝，被吃“呆”了。推荐阅读：冬天孩子吃什么好？

　　别让冬装掩盖了长高障碍

　　不止一位两位家长观察到孩子冬天长得慢。世界卫生组织也曾做过调查，儿童的生长速度在一年四季中有所不同，春夏身高长得快，秋冬体重长得快。分析原因，主要是和人体代谢、日照、户外活动多少等因素有关。冬季日照时间不充裕、气温低，所以生长发育相对缓慢。但专家同时提醒：人毕竟不同于庄稼，有自身的生长发育规律，处于窜个子阶段的孩子，在冬季一样长得快。所以在冬天，有早发育早停长、生长元素缺乏一直就长得慢;个子矮小、过了青春期但身高还不达标的孩子尤其要警惕，不要让厚厚的冬装掩盖了“问题”的真相。那么如何详细了解孩子的长高情况呢？

　　孩子如何长高？以科学的检测为依据。

　　要想了解孩子的身高情况，帮助孩子长高，寻找影响长高的原因，最简单有效的办法就是检测骨龄。孩子为何长得慢，骨龄检测最关键，骨龄是判断孩子身高生长空间的一个重要指标。后儿保优势成长中心通过骨龄、生长潜力预测等，全面了解孩子的生长发育情况以及查找长不高、长得慢原因。检测结果由专家一对一分析解读，针对干预，制定个性化帮助方案，确保孩子科学、健康、快乐长高。重点人群：3—15岁长得慢、不长个、身高矮小的儿童。如需了解更多关于儿童增高方面的知识请咨询我们的在线专家或拨打家长免费咨询热线4008-159-519进行咨询。

标签：孩子长高|冬天孩子如何长高

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