经常有家长抱怨，孩子三天两头地感冒，吃药打针输液已成了“家常便饭”。孩子受罪，家长心疼。宝宝爱生病，好妈妈首先要找到原因，再做相应对策。儿童生长发育专家指出，一般孩子爱生病主要有以下原因：

1、孩子容易生病，首先与他们自身的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。

在流感或者天气变化快的时期，孩子较易生病属于正常，这也说明孩子的免疫系统正在成熟当中，相反，低龄儿童如果被“过分关爱”，总是不生病，免疫系统反而得不到完善和成熟。但是，孩子如果经常性地发烧感冒，小病小灾不断，其中的一个原因可能与先天性缺陷、服用过多抗生素以及疾病有关。建议家长尽早带孩子到医院检查。

2、大部分孩子爱生病主要是营养不均衡导致。

排除第一个原因，孩子常常生病，基本与其营养不均衡有关。

孩子生长发育快，却经常不好好吃饭，过于娇惯、偏食、厌食，极易导致蛋白质，维生素A、D，微量元素钙、铁、锌等缺乏，造成孩子营养不均衡，从而导致抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。另外一些不良的生活习惯，如睡前吃东西，不刷牙、不漱口等，都将诱发孩子生病。因此，保证营养均衡和良好的生活习惯，都可以让孩子少生病。

“后儿保”通过体成分、骨密度以及骨龄测试，可全面了解孩子当前的营养状况和发育情况，并为孩子制定合理、个性化的营养计划，帮助孩子达到营养均衡。这些测试数据还可作为疾病诊断的参考依据。

3、易生病的孩子与不科学的运动有关。

合理的运动不仅有助于孩子长个儿，还有利于增强体质。但是不合理的运动，反而会增加孩子的负消耗，使孩子出现偏瘦情况。科学而合理的运动，不是乱跑乱闹，而是具有一定的规律性和锻炼目的，并符合孩子的年龄和体质需求。

“后儿保”通过测评，针对性地为不同年龄和体质的孩子，制定最有利于孩子身体发展的运动计划。合理的运动对孩子身体的协调能力、柔韧程度以及心理情绪、智力都有正面积极的作用。研究也证明，好的情绪可以增强人体抵抗力。

4、与周围环境不良有关。

环境不良、空气混浊，对呼吸道危害很大，是诱发感冒的重要原因。有的家长给孩子穿衣过多或过少，结果不是出汗就是受凉，也很容易诱发感冒。因此，给孩子创造一个良好的生活环境很重要，保证家庭居室温度适宜，空气流通，且家长尽量不要在屋内吸烟。