首先，儿童肥胖是说其体内脂肪比例超标，它不是我们一般意义上的超重，因为肉眼是看不到脂肪超标的。儿童肥胖使脂肪颗粒堆积，它又是一种雌性激素，而生长激素是雄性激素。人体内的激素具有对抗性，因肥胖而产生的多余雌性激素就会压制生长激素的分泌。生长激素是促进骨骼生长的原动力，一旦减少，必然会影响儿童生长，最终使孩子长不到正常儿童的身高。这也是肥胖儿童大多身高不高的主要原因。

　　另外，肥胖儿童更易提前发育，提前发育也会影响孩子的身高。据美国的一项新研究发现，儿童肥胖症会使女童性早熟，因为脂肪组织会促使孩子身体产生导致青春期提前的某些激素。青春期提前，意味着破坏了儿童自然生长的规律，缩短了原本应该17年(男孩是18年)的生长时间，从而导致孩子提前停长，即使生长，其速度也比正常的同龄儿童缓慢，最终不及正常儿童那样高。

　　而且肥胖儿童的体重一般都超标，这会给正在生长中的骨骼(尤其是下肢)造成过大的负荷压力，造成孩子O形腿、外八形脚较多，影响体形美。

　　对策：严格控制孩子饮食习惯，以防为主。

　　1、不要乱给孩子吃营养品，补品，尤其是蜂王浆、花粉、鸡胚、蚕蛹等成人保健品;

　　2、严格控制零食摄入量，尽量选择水果、奶制品、豆制品以及坚果等;

　　3、保证孩子的膳食平衡，五谷杂粮、肉蛋、牛奶，蔬菜水果都不能少，杜绝饮食单一;

　　4、至少一年为孩子做一次身体测评，全面了解孩子的营养素情况、骨龄、脂肪及蛋白质含量等;

　　5、家长以身作则，提高认识，做到科学育儿。

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