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　　儿童肥胖，已经成为了我们国家日趋严重的社会问题。肥胖不仅影响孩子的身心健康，而且增加了“三高”疾病的发病率，备受家长的关注。与肥胖同样让家长揪心的还有儿童提前发育、性早熟，而新研究发现，肥胖孩子性早熟的风险也比正常孩子大。这其中又是什么原因呢?

　　一、肥胖儿童常比正常孩子吃的多，饮食不合理，更容易摄入一些激素，从而导致提前发育风险。

　　如今，每个孩子的零食都很丰富，洋快餐，各种肉类更是是家长“奖励”孩子的食物。但是像洋快餐之类的垃圾食品，不仅含热量高、脂肪量高，而且还添加了激素，儿童如果常吃在导致肥胖的同时，也增加了孩子提前发育的风险。

　　二、肥胖儿童的脂肪组织会促使孩子身体产生导致青春期提前的某些激素。

　　美国《儿科》杂志刊登一项新研究发现，儿童肥胖症会使女童性早熟，因为脂肪组织会促使孩子身体产生导致青春期提前的某些激素。所以，营养过剩，导致儿童脂肪率过高而肥胖，也是造成性早熟的重要原因。

　　对策：理性减肥 降低性早熟风险

　　肥胖对孩子的生长发育危害多多，但是作为家长也不能错误地通过让孩子节食、吃减肥药来帮助孩子减肥。儿童和成人不同，孩子在长身体的时候，需要全面充足的营养素补充，若让孩子节食，脂肪虽然被消耗掉，但肌肉也同时被消耗掉了，对于器官机能会产生不利影响，还容易引发儿童营养不良。而减肥药对孩子的生长发育也有一定的副作用。

　　如果说肥胖是一种“社会病”，那么孩子的肥胖，就是“病从口入”。虽然孩子减肥不能节食，但是合理饮食无疑是减肥的基础。其次，运动也是儿童减肥的好办法。

　　关于通过饮食与运动帮助孩子减肥，家长应该多学习和多咨询有关专家，在饮食上要营养均衡，在运动的时间长度和强度上科学合理，循序渐进。肥胖不可怕，只要我们家长做到提前预防，理性减肥，一定可以让孩子更健康地成长。