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运动日志（10）－冠亚军争夺战
(2008-06-02 13:06:05)
标签：
健康 |
分类： 日志·锻炼·户外 |
时间：2008.5.26－2008.6.1
周一：休息。
周二：百望山，8500米，47分钟，俯卧撑70，仰卧起坐120，柔韧性练习25分钟。。
周三：休息。
周四：百望山，8500米，46分钟，俯卧撑110，仰卧起坐120，柔韧性练习25分钟。
周五：休息。
周六：颐和园，7500米，34分钟，俯卧撑80。篮球冠亚军赛，艰难获胜。
周日：休息。
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