昨天，2006年12月20日上午10时，著名相声演员马季因心脏骤停抢救无效，不幸去世，享年72岁。

今天，2006年12月21日，土库曼斯坦总统萨帕尔穆拉特·尼亚佐夫去世，死因为心脏骤停，享年66岁。

还是昨天，2006年12月20日，烟台55岁的老王上班时突然摔倒在地，不省人事，被同事迅速送到了医院时，呼吸、心跳停止，虽经医务人员全力抢救，但最终还是回天乏术。

还有以前，1999年12月，美国第三大汉堡快餐连锁店温迪汉堡的总裁高登·迪特心脏病突发逝世，享年56岁。

为什么冬季心脏突发逝世的人这么多呢？冬天来临，气温下降，由于心血管功能对温度的变化最为敏感，当气温骤降时，人体耗氧量剧增，心脏为了维持正常的体温，需要改变心率和增加血压，极易引起心血管疾病发生。据研究，0℃的气温是心肌梗塞的警戒值。眼下正值初冬季节，北方冷空气活动较为频繁。高血压、高血糖、高血脂的朋友以及老年朋友应关注气温的变化，注意保暖和御寒锻炼，适当使用药物等，以免受温度变化的影响诱发心血管疾病。

冬季的心脏突发有先兆吗？有！如果你在活动后感到心慌、气短、胸闷、憋气，全身没劲，有时晚上睡觉时突然憋醒，出现咳嗽，那么你就要重视了。有心脏病史的患者在秋冬季要格外注意保暖，多休息，出现不适及时就诊。

心肺复苏法DIY： 首先，将病人仰卧于平面上。然后，对病人采取口对口的人工呼吸，在保持气道畅通的操作下，将气体吹入病人的口腔到肺部。然后双手放在病人胸部双乳之间正中地方，用力进行按压。每按压30次吹气两次，如此循环。

当发现家人出现呼吸、心跳暂停现象时，应立即拨打急救电话；等待急救人员的同时，应给患者做心肺复苏。如果在6分钟之内做心肺复苏，存活几率可达到50％；若在10分钟内不采取任何措施，死亡率就非常高。

最后，建议大家防范于未然，在夏季和秋季时注意营养，加强锻炼，这样，冬季的威胁就大大减少了！

另外，定期做一个心脏功能能力的测试，了解自己的状况也很重要！