时间过得很快，今天是第六天了，能吃青菜了。但是，在外没法吃到没油盐的菜，中午吃了一碗牛奶汤丸，晚餐用黄瓜1根，桃子一个，果汁500毫升榨汁喝。就这样，已经感觉很饱了。

喉咙有些痒，是排肺毒了。今天，尿液清澈，体重轻了4斤，不是很多，是否跟我喝水少吃甜食多有关呢？

身心由内而外的轻松、自信，活力充沛的感觉溢于言表，仿佛血液象哗啦啦的小溪一样唱着歌在体内循环。

换食疗法，我已乐在其中了！

点评：其实排毒期间，体重轻多少不是重点，重要的是你找到了久违的感觉了，几乎是在孩童时期才有的！恭喜广州美眉！