在徐州参加意象对话初级班学习，在岑红老师的带领下，体验快乐。

放松后，我又回到今夏去上海看世博时儿子请我们请寿司的情景。

那天一早，儿子就说下了班到宏扬宾馆来陪我们，心疼儿子还得下了班过来再回去，怕已经是半夜了，就与老公商量去接儿子下班。因为儿子六点下班，我们不到四点就出发，乘地铁去黄陂路，到太平洋百货时，天还是亮的。儿子短信说，他要加会儿班，于是我们从满天天光一直等到华灯初上，直等到满街流光溢彩儿子才匆匆忙忙过来，我们俩早已饥肠辘辘了，尤其是老公，每天都是一日三餐按时，过了饭点早饿的不行了，早嚷着要请我先吃了。

那天的情景就这么像电影里的回放那样在我的眼前展现着，儿子牵着我的手在挂满红灯笼的街道上走着，指点着，所不同的是，在意象中有一个橘红色的光球在我们的胸前，陪伴着我们一路前行，那种暖暖的橘红色，让我更深地体会到一种幸福与快乐。当回忆到儿子说“我妈喜欢”这句话时，光球变得更加明亮了。

当陈红老师提示我们看看那种感觉的外形有什么变化？形状有什么变化？颜色有什么变化？流向哪里？那一刻，那个巨大的橘红色的光球瞬间变成一条静静的河流，流向我的心脏部位，无限的宁静与安详。

我体会到天伦之乐，体会到儿子的体贴，体会到做母亲的幸福与自豪！

用心体会，才能寻找到幸福与快乐！