雪妮：我上初三了，最近班里出了些事。平时那些和我很要好的朋友，至少我认为很要好，突然开始不理我，就算理也是态度冷淡。我一开始只以为她们是心情不好，也没在意。

可是后来我的一个朋友告诉我，她们在QQ上骂我，骂得很难听！我不信，就去找，结果找出了好多，当时我就哭了，我真的不知道我做错了什么。平时在学校我都是挺开心，和她们说话也很好，从来没起什么冲突。她们知道我不喜欢说脏话，就在她们之间骂几句。偶尔骂了我，我也只是说几句玩笑话就过去了。

可是这次不是玩笑，她们竟然能说出那么难听的字。其中一个是和我天天在一起的“好朋友”，我一直视她为最好的朋友，我不知道她怎样想。这一次，她也和那些同学在网上骂我，我本来想要去找她问个理由，再想想就算了，或许她和那些同学的关系本来就比她和我的关系要好？可是我想不明白，既然她早就不喜欢和我在一起，干嘛不直接说清楚，省得天天装，她自己就不难受？

的确，我和她们性格并不接近。她们喜欢聊同学之间的八卦，谁喜欢谁、谁和谁分手了等，我喜欢说些轻松的小话题。我学习很好，是全校前十。她们就不算很好了，只是其中有一个，学习也挺努力，但是她人很坏，这一点我很清楚，她经常说的不好听，就是做阴险的事。

关于她们的为人，我也或多或少知道一些，起码明白她们不是那种宽宏大量的人，而且心眼也很多，只是没想到她们也会针对我！前一阵儿我还和她们中的一些人坐的位置很近，因为她们上课天天传纸条，而且不让我看，或许我那时就该察觉她们不喜欢我了的，我向老师反映，希望调位。现在还好，离她们很远，不然真想象不出每天是什么滋味？她们现在在学校里总是对我冷嘲热讽，我就当没听见，可我不知道理由。

这件事发生有五六天了，我几乎天天都回到家里哭，眼睛肿的也一直消不下去，说不出来心里是什么感觉。今天有个同学和我说，她们骂我的原因是她们中的一个喜欢我们班的一个男生，可是那个男生喜欢我。我还是不明白，为什么她一个人能搅得一帮都不理我、骂我，而且好像没有哪个男生很喜欢我，我真的很生气又很伤心，于是我改了个性签名，老师您应该也看见了吧？

是啊，我这个厌恶说脏话的人，竟也因为她们说了脏话，可我不后悔，我每天不想见到她们，我妈说我不该去理她们，只要全心全意学习。可是我一看到她们，一听到她们的声音我就很生气，心里一点也不舒畅，像塞了快大石头。

老师，我想全心全意的学习，我初三了啊，这是很关键的一年，学习上是不能有耽搁的，我知道很多人都和同学生过气，她们不值得我去理会，可我听到见到有关她们的任何东西我都会很生气。我该怎么办啊？

杨永龙：在人际关系处理上，别人怎么想怎么看怎么说和怎么做我们是管不了的，我们也根本没有必要去管，我们所能管得了的是自己怎么想怎么看怎么说怎么做，我们活人是为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的，所以我们所能掌控主宰和把握的事儿就尽最大努力的做好，所不能主宰把握和掌控的，那么就根本不理睬它——走自己的路让别人随意忽悠吧！

对于你目前来说，你需要的是学会和运用人际交往的基本前提——在我写的《人生处处有学问时刻留心当学生》一文中，你好好学习和落实运用。每个人也都是在为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的，所以任何时候只要把人际交往的基本前提做到，那么剩下的就是活真实的自己，活独一无二的自己，根本无须为了迎合别人而失去真实、独一无二的自己。

对于同学骂你这件事儿，你需要认真学习和领会《佛在心中》这个故事——苏东坡有事没事总喜欢去寺院找禅师斗嘴，尽管每次都输，但他仍旧乐此不疲。

一回，他又来到寺院，恰巧碰见禅师趴在地上伸手去捡一件落到书桌下面的东西，苏东坡于是站在禅师屁股后面哈哈大笑起来。禅师问他笑什么，苏东坡避而不答，反问道：“你看我像什么？”“佛！”禅师不假思索答道。苏东坡洋洋得意地说：“我看你趴在地上怎么就像条狗呢！”禅师心平气和地回答：“因为你像佛，所以我像狗。”听禅师这么一说，苏东坡更是笑德前俯后仰。

回到家里，苏东坡喜滋滋地告诉苏小妹，他这回捡了个便宜，戏弄了禅师一番。孰料苏小妹满脸不屑地挖苦道：“你哪赢了，又输了！”苏东坡问其原因。苏小妹说：“禅师心中有佛，所以怎么看你都像佛，你心中无佛，内心不净，说出来的话自然也是肮脏的。”

其实许多无事生非、嘲弄辱骂别人，把自己的“快乐”建立在别人痛苦之上的人，就是因为没有领悟“心中有佛”四个字的深刻内蕴。他们心中无“佛”，自然就看不见生活中的“佛”的存在。当然也就是幼稚的人才会这样，你说我们有必要与幼稚的人计较吗？

雪妮：老师，真的很谢谢您，您说得对，看不上就拉倒，我觉得好多了。可是我看她们的时候还是会很生气。

今天上体育课跑八百米，我没想别的，就想着往终点冲。可是当我超过了她们其中两个人的时候，我就听到她们在后面说：“老娘输给谁也不输给这个玩意儿”她们就往前跑来超我。我听了简直气坏了，然后听到体育老师和一些同学给我加油，我就想她爱输给谁反正我是要赢她的，我就加足了劲，把她们甩出好远。跑完了我们在草坪上休息，又看到她一直瞪着我，我一看她她却装着看别处了。我不愿理她，她干嘛还骂个不停？真是让我气死了。

不过这几天，其他班的同学听说了这件事，都劝我说不要和她们计较，劝我和她们（其他班的同学一起玩），回家的路上也有同学和我一起走，说点笑话，我感觉现在好像比以前还要好，因为我不用再面对一些志趣不相投却不得不用笑脸面对的人，以前我没有意识到，现在我很清楚了，因此我不因为失去她们而惋惜。

还好我们班有一些平时就和我很要好的人，不然现在我在班上就会很孤单了，因为之前我把几乎所有交友的精力都放在了她们一帮人身上。这种背叛的感觉真不舒服。老师，《佛在心中》这个故事对我启发很大，真的是很感谢您！！

我的妈妈也很喜欢佛学，她说我要把她们看作是可怜的人，我不明白，我只觉得见到她们就恶心就生气，想上去教训她们，可我不得不忍着，心里真是堵了块大石头！！！怎么是可怜的人？可恶的人才对啊。谢谢老师在百忙之中抽出时间来帮助解决我的问题，还打了这么多字，谢谢两个字不足以回报您对我付出的时间和耐心，我真是不知道说什么了，好像觉得从来没有人这么关心我。

对了还有一点忘记说，她们不理我骂我，不是渐渐开始的，而是突然之间，就在之前几天她们还和我有说有笑的。这其中一定是有什么误会，或者真如那个男生所说，她喜欢一个人，那个人却喜欢我？也许现在是什么原因并不重要了，反正这段友谊已经无法挽回，起码我知道自己的人品没有问题，我现在的新位子，和周围人相处很好啊，真的比以前要快活。老师，我该怎样才能见到她们不再生气？

杨永龙：有一句话是这样说的：生别人的气是拿别人的错误来惩罚自己。别人做错了，我们对其不管不顾不理不睬不关注不探究不辨析的做自己此时此刻该做的事儿，并尽自己最大的努力把要做的事儿做好，只有做好了人际交往的基本前提，同时让我们自身当前的任务更加的优秀起来，那么别人也就会羡慕和仰视我们的。

雪妮：可是她们竟然造谣，我今天才知道的，她们在其他同学面前无中生有说我的坏话，现在好多不了解我的人都听了她们的话不理我了。

杨永龙：乌云蔽日，大雪覆地，都是暂时的，所以根本不去管别人怎么想怎么看怎么说以及怎么做，自己该干什么就立即投入做什么的行动之中去。

雪妮：好吧，我会尽量努力的。我已经因为这件事浪费了太多时间，所以不能再萎靡不振了，我只要做好自己该做的事，不去管别人的看法，该来的就会来，对吗老师？我不会再拿别人的错误来惩罚自己了。

杨永龙：认识得非常好，我非常欣赏。 

雪妮：谢谢老师，我会努力的，把这些事抛在脑后，专心做我该做的事。