丽杰：杨老师您好，有一些问题想问你，我是个学生，在成绩上的事情有时候心理会很不平衡。就是在考试的时候明明自己平时很努力学习，但是有些人却作弊考的比我好，有时候感到很不公平，就会觉得挺讨厌的。

杨永龙：嗯，这个心理我非常理解，那你说我们考试是为了什么呢？

丽杰：我觉得有时候就是在检验我们自己的实力，我可以在考试的不足中去补，所以我也就不会去作弊。

杨永龙：对，我非常赞同！诚实守信是我们人的最基本的品行。对于教师来讲，考试的目的是了解学生的学习情况，发现自己在教学中存在的缺陷或漏洞，然后通过自我进一步的总结和反思，找出针对性地改进和提高的方法，进而在今后的教育教学之中更好的加以运用；对于学生来讲，考试的目的是为了查缺补漏，发现自己的不足（看看在哪些方面还不够扎实，那些知识点还没有掌握，做题是否符合规范等等），然后进行针对性地学习和提高。

丽杰：我也这么认为，但家长看的就是成绩，他们不知道谁是真实的成绩，这令我很烦恼。

杨永龙：我曾经有两个同学，一个每次在班里都考第一名，结果在高考的时候，我们班考了二十六个本科，他却连中专的分数线也没达到；另一个在高考预选的时候是我们全校第一名，结果在真实高考的时候只达到了中专分数线，这说明了什么问题呢？当年我们全学校的考了116个本科生。

丽杰：他平时是在作弊，要不就是心理素质太差，发挥失常。

杨永龙：是啊，这就是你说的作弊的情况。这叫“嘴里吃着大粪，捏着鼻子哄嘴，还说真香真好吃”。

丽杰：对、对、对！我也是这么想，我就不会特别看重现有的成绩排名我知道很多人的成绩未必是真的。老师，其实这些我都懂，我是在帮我同学问的，之前一直在帮她疏导，可是感觉她还是一副不怎么舒服的感觉

杨永龙：不舒服的心理是很正常的。

丽杰：对啊，其实我之前也是这样，可是后来我就慢慢的改了。

杨永龙：当然我们管不了人家怎么样，我们最关键的还是做最好的自己，尽自己最大的努力来做好自己当下该做的事儿。

丽杰：对，老师如果有个人说想跟我谈心，可是我不敢面对，并且我不想把我得内心呈现给别人看，我该怎么办？

杨永龙：既然不想，那么就不谈好了。

丽杰：可是我答应了，我不知道怎么去拒绝。

杨永龙：既然答应了，那么就聊一聊。只有那些是属于自己独立心理空间内的，不与别人分享的那么就保留着，有些是可以与人分享的那么就交流出来。

丽杰：算了，老师说实话，那人是我男朋友，可是我觉得感情已经没有刚开始那样了，好像我理解错了爱情的含义，我不知道当时是依赖感还是什么。

杨永龙：嗯，我理解，那你说目前与男孩子交往的目的是什么呢？

丽杰：不知道，刚开始我们认识是因为我们有共同的遭遇，后来我们就成了朋友，那次他突然发病，好了之后就叫我当他女朋友，我就答应了，其实我一直不明白我为什么会答应，直到现在，我慢慢的想是不是因为我和他有的地方很相似，可能是吧。

杨永龙：在这个时候，我们是为了更多地认识异性方方面面优缺点，探索怎么跟异性友好和谐的交往

丽杰：是吧。可是有时候我真的不喜欢，每次感觉我被逼迫，觉得自由没了。

杨永龙：是啊，现在仅仅是朋友之间的交往，也是在更多的更广泛的与异性交往之中，认识了解和发现异性的特点以及处理相互之间关系的融洽与和谐的，而不是一对一的谈恋爱。

丽杰：有时候我就是不大舒服，他很经常心情不好，然后心情转移到我的身上，我也心情不好。

杨永龙：是啊，我很理解你的心情和感受，所以这个时候的交往最好还是定位在普通的朋友的地位上。

丽杰：是啊，其实我想跟他说分手的，可是不忍心，他身体不好，我怕会出事。老师经常很多人来找你，也会转移到你自己身上吗？

杨永龙：当然会了，这就需要我自己来做积极的调整和调节了。

丽杰：是，有一次他和我说他的一个亲戚因为他女朋友跟他分手卧轨自杀了。

杨永龙：其实不用直说分手什么的，而是随着交往之中你自己的定位和把握，逐渐把关系走到普通朋友的地位上去。

丽杰：也对，有时候我会抵触，对他听冷淡的，他就会说一些什么我不爱他之类的话，挺烦恼的。

杨永龙：嗯，我理解，其实你自己心中定位了关系，那么对他说说的话就东耳朵进西耳朵出。

丽杰：好吧，也是，有时候还是觉得挺对不起他的。

杨永龙：这不是讲对得起对不起的时段，而是大家都是在学习与异性之间人际交往的。

丽杰：也是，那我就把他当朋友看待，不要用特殊关系去看待。

杨永龙：嗯，这样你也就逐渐会把自己的心理摆平的。

丽杰：是，这样的话，我就不会动不动就为这事烦恼了。老师谢谢你了，不打扰你了，每次从你这咨询之后都会觉得舒服很多，时时都会想你说的话，去做。

杨永龙：嗯，还是把自己最关键的任务——文化课程的学习抓紧抓好，这是我们未来的成功之本啊！

丽杰：的确，其实我以后也想当心理咨询师，希望也能给别人带来快乐，所以要努力的去读书。

杨永龙：点赞，我非常欣赏。

丽杰：谢谢，老师，在不断的与别人的交流中其实也可以帮助自己的成长。

杨永龙：是啊，这就叫做“助人自助”。

丽杰：对，以前我困惑的时候也是老师帮我解惑，我也希望我能帮助像我这样在人生上出现疑惑的人，老师当时叫我看的《登天的感觉》我也看了，感觉挺好的。

杨永龙：嗯，这就好。

丽杰：谢谢老师，不打扰你了，跟你聊天很好。