正伟：您好，杨老师，向您咨询一点事情，我看过您的博客，您对每位咨询者都是尽心尽力的解说，帮助来访者重新找到自我，真的是很佩服您这种精神啊!

杨永龙：只是做自己喜欢的事儿而已。

正伟：我现在的情况比较棘手，也想请一位资深的心理老师来帮我解决一下，我有恋足癖，以多年，交往异性的时候，性生活很勉强，下面只是轻微勃起，对异性身体任何部位没有冲动欲望，看见心仪的女生会有一种很强的欲望保护她，当她的使者，也会心动，当时就是没有性冲动。

杨永龙：你结婚了吗？

正伟：还没有。我今年21岁，因为我知道，这种症状是因为小时候不经意间联系起来的，随之形成条件反射，发展成无意识。

杨永龙：嗯，你认识的很好。

正伟：因为我恋足的主要对象是男性，但是并不是喜欢同性。

杨永龙：对异性的脚呢？

正伟：没有，以前感觉异性的脚脏，但是现在觉得好看，就是没有性冲动，我喜欢想长相帅气男生的足部，然后通过一些其他想法在手淫发泄，现在我对同性的足部已经很淡化了，没有什么感觉了。

杨永龙：你不觉得这与你手淫的想象有极大的关系吗？

正伟：是啊，我是看到就想，在边想边手淫的情况下来完成，但在现实看到同性足部反而没有欲望，感觉很正常，杨老师真希望您能帮我分析阐述一下我的状况，看看到底是为什么会产生这样的性欲。

杨永龙：一种调节是，你想象异性的脚，是那么的美妙，那么的动人，看看会怎么样子的？其实关于你的问题的出现，你已经有了非常正确的认知，所以就没有必要在分析成因了，所以我就给你调节的建议，你来试一试。

正伟：好，杨老师请赐教。

杨永龙：上面我给出的第一种调节建议，你可以试一试。因为我们人的本性是趋乐避苦的，所以只要是把欣赏异性的脚作为手段，以达到获得快感的目的，那么就不违反“快乐原则”。

正伟：这些我试过，其实真正阻碍我的心理就是很多年来形成的不良机制造成的，如果不讲出来的话恐怕效果不大。

杨永龙：那么你就详细的给我说一下。

正伟：因为我幻想的情景比较变态，而且有一种被受虐的心理。在4、5岁时当时因为是夏天，我赤脚穿着凉鞋，一下对自己的足部产生好感，那时的感觉就是把脚裸漏这样挺爽，正好我蹲着大腿可能触碰到我的生殖器，从那以后开始把注意力转移到自己的足部和同性的足部上，到了10多岁的时候，突然之间对赤脚穿凉鞋感觉到冲动，并且有了手淫，感觉第一次通过这种情形射精很爽，而且非常喜欢看男性同学这样的情景，每次手淫是多会有不同的想法加进去，不如说我今天赤脚穿着凉鞋走在街上被人看见的话会很爽，有一种受虐的感觉，再者说，每次幻想其他同性也是这样的想法，那时看异性的足部，并没有太深的感觉，主要把全部的注意力都集中在同性的足部上，这也是我今天对异性不行的直接原因，大致就是这样杨老师，希望您不要见笑。

杨永龙：嗯，这是你自我想象暗示的缘故，这没有什么好笑的。

正伟：谢谢您的理解，长这么大同性的足部我一次没有碰过，全都是幻想完成的。

杨永龙：这是你性经历也就是当初次性兴奋时，你所遇到自己的足部，将它和性兴奋联系起来了，所以你也就喜欢以此作为以后的性刺激的一种方式。

正伟：而且我幻想的同性基本上年龄和差不多，超过25岁以上的我都没感觉，甚至感觉恶心。

杨永龙：嗯，我理解。

正伟：请问杨老师我这种情况属于同性恋倾向吗，您能否给一些纠正的建议。

杨永龙：这与同性恋是毫无关系的，而是属于“性行为形态”的性倒错。

正伟：您看该用什么方法来解决呢？

杨永龙：所以我在前面的建议之中就给了你想象异性的脚的建议。

正伟：嗯，采用移情的方式，对吗？

杨永龙：是啊。另外一种就是下次当你再有恋足的想法时，记得仔细把它想一遍，然后对你自己说，恋足是一种非正常的心理表现，自己何必一定要选择这样的行为方式呢，所以不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你恋足的想法粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。

正伟：我有恋足倾向，对好看的同性格外有好感，主要对他的足部，但是这样的心理泛化到喜欢他的性格还有一切，这些都是我意淫是想的，把他当成女生看待了，您看我算是有同性倾向吗？我最终的目的还是关注他的足部上面，现在比较迷茫。

杨永龙：我前面不是给你说了嘛，这与同性恋以及同性恋倾向毫无关系。

正伟：谢谢您的慷慨解答。

杨永龙：记着我给你的建议，你自我做好好的调整，对于你的这个问题来说不是什么大问题，不要整天疑神疑鬼。

正伟：嗯嗯，我本身就是多疑，谢谢您，我会牢记您的话的。

杨永龙：如果疑神疑鬼的话，你就会被这个问题紧紧地缠着。

正伟：是啊！

杨永龙：有一句话是这样说的：你越怕什么，你所怕的东西就会越加的打扰和捣乱你。为什么我们会出现越怕什么，所怕的东西就会越加的打扰和捣乱我们呢？原因其实很简单，这就是你把注意力放在了所怕的事物之上了，而把自己该做的事情丢弃了，这样一来你满心都注意的是所怕的事物，所做的正事儿却没有去关心和关注，自然所怕的东西就会越加的打扰和捣乱我们了。假设你持有担心和怕就担心和怕，这也不是什么大不了的事儿，并带着这份担心和怕，去做自己该做的事儿，在你认真做该做的事情之中担心和怕也就消失了。所以我给你的第三个建议就是：多交朋友，多参加异性友谊的交流活动，锻炼身体，让自己阳光起来，时间长了就养成了积极向上的习惯，会很自然的忘记一些不良的习惯。

正伟：是啊，我现在也正朝着这样的目标进行。

杨永龙：这样就非常好。

正伟：谢谢您的鼓励。

杨永龙：另外需要你知道的，你的问题只是以用不成熟的、幼稚的方式来满足性需求，这不是什么心理变态之类的，只要我们有意识地去调整和调节自己的话，那么你的问题也就不成其问题了。

正伟：我现在看见异性虽说没有强烈的欲望，但是也会慢慢勃起，只需要我稍微调整一下便可。

杨永龙：是的，这是非常正确的心态，我非常欣赏。

正伟：那时候，真的，杨老师自己感觉很无助，第一不敢和父母说，那时在网络天天关注同性恋是怎样形成的，有没有治啊，那段时间我把自己想象成同性恋了，以为当初的想法很简单，对异性没感觉，对同性的足有感觉非常的痛苦，甚至在网上开始和一些同性恋聊天，找清楚自己是不是同性恋。

杨永龙：是啊，所以我才给你说了“你越怕什么，你所怕的东西就会越加的打扰和捣乱你”的这段话。

正伟：是啊，后来我索性把这样的想法搁置在一边，心想是就是有什么啊，反正我还会和异性结婚的，我心里喜欢的还是异性。哈哈！通过这样的暗示，真的很有效果，因为我记住了一句话：最好的防守就是进攻。

杨永龙：嗯，非常好！

正伟：谢谢杨老师，我会按您说的去做的！