学生：我是一个高三的学生，想在高考的时候冲刺500分，我现在的总成绩差不多是450分，我应该如何做呢？

杨永龙：从现在的此时此刻开始把《提高学习成绩的方法》之中的条款彻底落实到位。每次考试结束后恰如其分分析自己“考试试题出错”的原因，不仅要找出解决问题的相应方法，还要找出进一步提高的措施，切实做到查缺补漏，以达到有重点、有针对性的高效率学习。把试卷上出现的错题逐一抄录进行分析，错题出现了要考虑为什么错了，错了的原因何在，我们怎么才能避免犯同样的错误等等。具体方法如下：这道题所考察的知识点是什么？知识点的具体内容是什么？要回归到课本上弄得清清楚楚明明白白。这道题是怎样运用这一知识点来解决问题的？这道题正确的解题过程是什么？解这道题还有其他的做法吗？通过这样的分析之后，找出易错的知识进行强化加固（需要三遍以上的演练），同时归纳出一些规律性的东西，进而让自己能在考试的过程中引起注意，以达到避免犯同样错误的目的。

从现在起在平时的练习和测验中要不断提醒自己认真审题，提取相关信息，找准题眼再下笔。同时遇到“熟题”要告诉自己很可能在其中埋有“包袱”和设有“暗阻”，这样可以达到认真阅读，注意细微变化，挖掘题干的关键字词、语句，寻找解题的突破口的目的。审题要注意以下几点：认真审题，明确要求。首先把题目看两遍，第一次搞清楚题目的主要意思，内在联系，以及依据什么条件回答什么问题。第二遍看出题的老师要考察什么知识点，这样就可以理解题意，弄清题目给出什么条件，需要回答什么问题，也就是明确已知和求解。回忆知识点，确定解题方案。在审清题意的基础上，回忆有关的概念，基本理论，以及所学的知识，设计一条解题途径，制订出解题的方案。正确解题，完美答案。把解题的思路一步一步的表达出来，注意解题的规范性和完整性。解题结束时，要注意反复检查，以提高解题的正确率。展开思路寻找规律。这是最后一环，也是大多数学生最容易忽视而至关重要的一个步骤。一道题目做完以后，要结合已做好的题目联系前后的思路，从中感悟出带规律性的东西来，就会事半功倍。反之就是做无数道练习题，也达不到巩固知识、训练技巧、提高能力的目的。另外，习题做完之后要养成反思的习惯。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；第二，为什么这样做？想解题依据的原理；第三，为什么想到这种方法？想解题的思路；第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

这样按部就班的做好了，达到500分的高考成绩就是轻而易举的事情了。