庆淑：杨老师你好，我女儿高三，在和班里同学传纸条被老师发现，上面写写写你喜欢我吗？我怎么办，他现在好像没心学习，只求别人关注，暑假刚学了编导课，他说喜欢，单私下里没练习过有关的知识，他曾问我，考上大学的学习好的也有谈对象的，为什么？他认为谈对象不会影响学习的，所以老想找人聊天，学习不专注，一心想让人注意自己喜欢自己，我该怎么办？

杨永龙：那你说在这个年龄阶段的孩子希望引起异性的关注，乃至与异性交往的心里是不是很正常呢？

庆淑：我认为正常，以前干预的少，但是他真的谈恋爱了，很投入，为对方一言一行都特关注，没心学习了，后老多方背叛他，伤心了很久，学习成绩不好也没信心了，什么都无所谓了，都高三了，在这样下去，我好怕他考不上大学，后来对方背叛他。

杨永龙：那你是怎么引导的呢？

庆淑：我告诉他现在不是谈对象的年龄，会影响学习考不上大学的，他对学习没信心，还在寻求异性关注，他日记里知道自己这样不对单还是这样做了。

杨永龙：难道你们就没有变换一个角度从更积极的方面引导吗？

庆淑：他认识的也是不爱学习的男同学，我不知道从何下手。

杨永龙：你问过她什么样的女孩子最让男孩子喜欢吗？

庆淑：没有，我该怎样引导她？

杨永龙：当然是有气质有修养的女孩子了？你可以接着问气质和修养是从哪里来的吗？这当然是大量的知识学习和积累之中而来的。

庆淑：谢谢，我今晚试试，另外，他喜欢韩庚，喜欢读小说，喜欢那些悲伤地句子，写作文还可以，还有，他为了出去玩骗我说开学了，学校是定的5号开学，不知道后又改为6号，我不知道，他5号出去玩一上午，下午又以上学为理由玩了一下午，暑假作业也没写完。没心学习，我怀疑他上网或找男同学玩去了，回来问他，他不回答。

杨永龙：为什么男孩子会背叛她呢？一方面是因为我们的知识气质和修养没有达到人家心目之中的高度，另一方面是你过于专注情感，把自己的正事儿都撂下了，男孩子觉得你只是一个追求情感而不懂得过高雅生活的人。

庆淑：你说的太好了。

杨永龙：懂得过高雅生活的首先是有自己的社会地位，这个社会地位从哪里来呢？当然是从自己所从事的工作和职业之中来，自己在从事的工作和职业之中有了一定的建树，那么就会受到别人的敬重、欣赏或追捧，那我们是不是就变得高贵了？答案是显而易见的。

庆淑：你说的太好了，让她成为她想成为的人。

杨永龙：有了文化知识的武装，就意味着我们有了文雅的气质，有了文雅的气质，那么你所喜欢的人肯定就会一追到手，非常容易，现在你把自己的身份降低，为什么还得不到对方的心，对方还要背叛你呢？

庆淑：非常感谢你，你让我茅塞顿开，我会继续和你联系的，非常感谢，明天见！

我孩子高三，女孩，爱玩手机，最近把手机交给我了，有一些小决心想学习，单还是不努力不想吃苦，怎么办，数学极差，我和数学老师沟通好，让她每天做5到题给老师看，不会可去问老师，三天了他没去找过老师问过题，还是不会，也不做，我真没办法，还有他英语最近错题多了，我说想找英语老师沟通一下，他不让，说你找了，老师会让她背好多句型会提问他，太懒了，只有想法想上大学，没有行动。

杨永龙：那我把提高成绩的方法给你的孩子，让她来学习和运用。

庆淑：好的。

杨永龙：这个方法在我的博文《提高学习成绩的方法》之中，让爸爸来和孩子协商制定具体明确切实可行的学习目标与计划。

庆淑：他爸爸总在忙，没管过孩子。

杨永龙：所以现在来管理孩子，这对于孩子来说应该是非常有效果的。

庆淑：她害怕爸爸，从不和他交流。

杨永龙：是啊，所以需要爸爸主动与孩子交流沟通。

庆淑：他问孩子问题，孩子不回答，他爱发脾气，从不觉得教育孩子是他的事，我感觉比单亲家庭对孩子还不理，孩子心目中他是法西斯，但让现在不打孩子了，不过遇到问题就骂孩子，所以怕他。

杨永龙：子不教父之过，对于孩子的学习与活动的管理本来就是爸爸不可推卸的责任与义务。

庆淑：他业余还是个爱心人士，慈善环保都做，在别人眼里小有成就，但对整个家庭没概念，没管过，对别人的事是热心肠，我和他爸不能沟通，他自尊心特强，不能说他一点不对，不然就发脾气，好困惑，所以什么事只要我能从来不麻烦他。

杨永龙：首先我们要帮助孩子制定一个适合于自己的追求目标，这个目标是孩子跳一跳就能够得着的，比如根据你孩子以往的经验，他的各科成绩的总分在450左右，那么我们就与孩子协商下一次考试总分增加50分，然后根据其各科的学习情况把这50分分配到各科，这样就等于他给各科学习制定出了一个小目标。

庆淑：以前定了，上次月考分降了，不过是题难了，大家都降了，孩子还阵阵有词了，闲责怪他了

杨永龙：与孩子协商她打算用什么样的行动和努力达成这个目标，这就是每月、每周、每日的行动计划，比如，每天在完成老师所留作业的前提下要读完哪一门或哪两门学科的多少页课本，以及做完这些页面之中的几个练习，等等，并安排一个顺序，什么时候干什么等等。让孩子用白纸黑字的形式写出来贴在墙上，同时写出完成计划与否的奖惩措施。题难了大家都降了，这就需要用一定的方式方法来换算

庆淑：今天中午我吓唬她数数学老师生气了，让他一定做几道题找老师看看，问问不会的题，这样行吗？他不敢接触数学老师

杨永龙：既然制定出了奖惩措施，那么就要按照相应的规矩来进行奖惩

庆淑：数学要动手，但是他 一直不想练，数学老师让他每天做5题给老师看，他也没去，今天我吓唬她让他去，不知道他去没？

杨永龙：作为家长不要过分注重考试的分数，而要把注意力集中在考试暴露出来的问题上，不仅要找出解决问题的相应方法，还要找出进一步提高的措施。我们知道考试的目的为了暴露出学习上存在的问题在哪里，然后更好的作好相应的复习和知识巩固，使自己对知识的熟练度和掌握度得以最大程度的提高。建议孩子针对自己每次考试的情况恰如其分分析自己，找出各科失分以及不得分的原因，比如粗心、知识点没有掌握、不符合答题规范等等，然后针对具体的问题切实做到查缺补漏，以真抓实干的态度和行为进一步发展、完善和提高自己。这样其实就是进一步抓自己的薄弱环节，抓住了薄弱环节就等于抓住了这一段时间学习的重点。抓住了学习重点，也就等于抓住了提高成绩的技能和技巧，当然成绩的提高也就成了自然而然的事儿。

庆淑：我能不能把他定的学习计划给老师一份，让他从心里上一定要完成

杨永龙：你可以先与孩子交流沟通

庆淑：他懒坚持不了自己的计划

杨永龙：在孩子同意的情况之下才能给老师

庆淑：他肯定不同意给老师自己的计划，怕老师训她

杨永龙：或者你可以借老师的口说，老师向我要你的学习计划

庆淑：没有坚定的信心完成，这是个好主意，一直借用老师的口给他压力

杨永龙：这样孩子就没有理由不给老师了，既然给了老师他的学习计划，那么它就会觉得老师在时刻盯着她的行动，这对于他来说是有促进作用的

庆淑：好的

杨永龙：当然你也要和老师拉好关系，让老师不定期的过问他一下

庆淑：我明天会找老师沟通，今晚先和他做一个每天的小任务

杨永龙：嗯，很好

庆淑：我建议老师多提问她，她很敏感，害怕丢面子，高三每天安排多少额外作业好呢？

杨永龙：你就没有好好看我今天上午给你说的提高学习成绩，只要他能把我说的那些个方法之中的做好了，这就足够了

庆淑：他自己不主动，怎么监督，她只有5分钟热度

庆淑：我中午给他打印了你介绍的方法，他说有启发

杨永龙：在2011届我有一个高三的学生一模考试成绩是340分，然后他来咨询我，我把这个方法给了他，二模她考了420，三模考了476，高考考了507分

庆淑：真厉害

杨永龙：要知道陷入题海战术的话，很可能是事倍功半

庆淑：那我每天考他公式或要求他做课本的题

杨永龙：所以我不主张额外加做题以及买资料做

庆淑：他模仿能力强，刚讲一个类型能比这做下来，不知道是真懂还是模仿，明天再问，想没见过，一点印象都没有了

杨永龙：只要把学习的关键课本抓住，抓扎实，把课前预习课堂学习以及课后复习落实到位了，在充分运用记忆规律，那么学习成绩一定会提高的

庆淑：好的，他会来我先让他预习明天要讲的内容

杨永龙：英语坚持每天读一篇课文四十分钟

庆淑：谢谢你教我这么多，我现在没有头绪，感觉他要学的东西太多了，不知道从哪下手

杨永龙：嗯，肯定是与孩子协商制定目标计划入手，把规矩落实到位

庆淑：他上完晚自习回家10点20了，给我督促的时间很少，睡觉前听英语课文好吗？

杨永龙：我给出的建议是在睡前必须读一篇英语课文四十分钟，英语考试是靠语感的，也就是跟着感觉走的，这个感觉就是从熟读课文之中而来的

庆淑：好的，有人说大脑睡觉的时候也在学习，他睡着了能继续放录音吗

杨永龙：其实放录音只在于浅睡阶段是起作用的，当然也可以把当天所读过的英语课文，再播放半个小时左右

庆淑：无意识的听也管用吗

杨永龙：你要知道在2009年的时候，有一个复读生英语一直考就是分左右，当时我给他的建议是每天读一篇英语课文一个小时，他照我所讲的方法去做了，最后高考考出了138分的成绩

浅睡阶段无意识地听当然是起作用的

庆淑：好的，我今晚让她照做，明天给你汇报

庆淑：是不是你也下班了，还陪我聊

杨永龙：是啊

庆淑：假期里我能让他一直练数学吗？他会烦吗？有效果吗？平时读英语

杨永龙：最好每天最多两个小时学数学，要文理交叉来学习

庆淑：那真不好意思，耽误你下班，如果你有事我们明天聊也可以，非常感谢

杨永龙：你看到我提到的记忆规律了，所以需要用记忆规律来让孩子学习

庆淑：看到了，我会提醒他按规律学

杨永龙：因为假期一直学数学英语的话，那么其他高考科目的内容就不符合记忆规律，这是得不偿失的

庆淑：他现在高三，会有许多作业

杨永龙：是啊，我知道，所以我们就没有必要在给孩子加别的做题了

庆淑：我心里好乱，不知道怎么安排计划好，英语数学还有地理他都要补。

杨永龙：让孩子进行五步推导法：第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼……；第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课……；第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排(最基本的思路是:a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；b学习时间比较长[90分钟以上]时应该安排两门课程[最好是文理科]间插复习或者两种方式[阅读和解题]间插学习)；第五步，根据效果调整作息时间表。每个适合自身情况的作息时间表都不是一次形成的，我们需要根据每日作息时间表的执行情况调整各个项目的顺序或者是时间长度的安排，直到找到一个符合自身情况的作息时间表为止。

庆淑：好的，以后在不耽误你的情况下，请您多教教我教育孩子方法，非常感谢。