晨芬：杨老师，我是一个大三女生，和男朋友在一起两年了，刚开始也是小吵小闹，但都还是相互关心相互体贴的，但现在两个人在一起几乎完全不为对方着想了，我不知道该不该分手了。我跟他在一起感觉不快乐，不幸福，也不觉得未来会幸福。但是我们是一个班的，分手说了很多次，过不了多久又和好了。我觉得在一起挺压抑的，分手也不容易，我知道该怎么办，到底怎样做才对？

杨永龙：你说谈了两年恋爱了，能告诉我恋爱的任务是什么吗？

晨芬：结婚？

杨永龙：结婚是恋爱的最终目的但不是其任务

晨芬：找一个伴，还是经历？我觉得像老师在考学生样

杨永龙：是啊，搞不清楚恋爱的任务，这样的恋爱就是盲目的，也是属于儿戏的。恋爱的任务是认识了解和发现，是用心观察、感悟和体察自己以及对方，如果是你的另一半，那么任何时候都会对你珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二，这样才能走进婚姻。反之就会分道扬镳。活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。婚姻是自己的终身大事，自然在恋爱的过程之中认识、了解和发现将来与对方生活在一起是不是会获得幸福、愉悦、轻松、自由和快乐，如果答案是肯定的，那么就考虑走进婚姻，反之就分道扬镳，重新开始另一段恋情。

晨芬：我觉得在一起的时候，没有安全感，男生都会得到了就不珍惜了吗？

杨永龙：你认真领会我上面讲的恋爱的任务了吗？你看在这个任务之中有性参与吗？有一个神话是这样讲的：很久很久以前，即在男女合为一体的时代，地球上的人是两性体，即没有男女性别之分，而是一个完整的人（Circlemen），就像一个完整的全圆。他有四条腿，四只手臂，两颗心脏，两副面孔。这样的人拥有很大的力量。上帝为了便于统治，便下决心要削弱人类的力量，于是将完整的人切割开来，一分为二：男人是个半圆，女人则是另一个半圆。后来，人的一生便为爱所驱使；不管是男是女都要花费大量时间、精力和心血去寻找那原先属于自己的另一半。……。所以找自己另一半的过程是一个非常艰难的过程。

晨芬：我觉得我是个很感性的人，缺乏了些理性，对于你讲的恋爱的任务，在之前的相处中，我确实没有注意到过这个问题，很盲目，我跟他发生过关系，这也是我跟他很难分手的原因之一吧

杨永龙：无论是感性的人，还是理性的人，我们的本性都是自私的，就是为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的，如果我们在对对方认识了解和发现的过程之中所得到的是幸福愉悦轻松自由和快乐是始终如一的，那么才能考虑下一步——走进婚姻。下面我就给你举一个有关胡萝卜与胡萝卜地里的坑的例子。假设在一片胡萝卜地里把所有的胡萝卜地里的胡萝卜都拔了出来整片地里都是胡萝卜坑坑。假设你是这块胡萝卜地之中的其中的一个坑坑，你要在那么多的胡萝卜之中找出曾经属于你的那一个，这是不是需要不断的与属于自己的那个胡萝卜相似的一类接触，通过认识、了解和发现来不断的排除不属于自己的那些相似的，最终找到属于自己的那一个胡萝卜呢？我们常说一个萝卜一个坑，只要我们积极的面对自己的成长，积极的进行人际交往，那么属于自己的那个坑或萝卜就会在合适的时间地点和场合出现在我们面前的，如果我们找到的是伪坑或伪胡萝卜的话，那么中间肯定会出现变故的。你说你目前所遇到的这个人是不是属于你这个坑坑的真胡萝卜还是伪胡萝卜呢？如果是真胡萝卜，那么对你所表现的就是珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二，你所感受到的是幸福、愉悦、轻松、自由、悠闲、自在和快乐的情感体验。如果是伪胡萝卜，那么所带给你的就是痛苦郁闷。把不属于自己的胡萝卜硬往自己的坑里拉，这是非常不值得的。

晨芬：嗯，有道理。此外，我觉得我好像对对方要求太高了，我觉得我控制欲太强了，我觉得我的另一半应该体察到我的需要，这个想法对吗？

杨永龙：如果你一开始就把眼光指向了结婚，那么你说你能全面彻底地认识了解对方发吗？

晨芬：也就是说恋爱是在审核一个人适不适合和你结婚？

杨永龙：是啊，这个过程就像到鞋城里面选鞋子，这是需要方方面面考察和了解的

晨芬：那么在什么情况下可以开始一段恋爱呢？

杨永龙：假设你选上的鞋子穿着让脚特别难受，那你说该怎么办呢？

晨芬：换了

杨永龙：对啊

晨芬：要是没有比这双更合适的了呢？

杨永龙：难道一个巨大的鞋城里的鞋子，就没有一双让你自己的脚穿着舒适的吗？

晨芬：我不知道怎样鉴定哪双鞋真正适合我，只是看，不能确定穿着舒不舒服

杨永龙：这是你没有积极主动地去寻找，还是瘦狗叼了一块肥骨头舍不得丢弃呢？

晨芬：嗯，是这样，如果我主动去找，就表示我已经完全放弃这段感情了，之前我没下定决心，而且日久见人心，不真正开始一段恋情怎么能知道这个人究竟适不适合你呢？

杨永龙：其实与对方近距离的接触，从为人处事等方方面面用心考察，以及自我内心所感受对方是不是对你珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二，你是不是与对方近距离的接触的全过程之中一如既往的所感受到的是幸福愉悦轻松自由和快乐

晨芬：要是久了就不是这样了呢？我也要脱掉这双重新找一双吗？

杨永龙：开始恋情的这个“恋”字，是动词，也是认识了解和发现自己以对方是不是一样的心一样的里一样的生活志向等等方面的共鸣。这难道这个“恋”字是建立在上床基础上的

晨芬：啊？没有这个意思

杨永龙：如果这样的话，有人谈恋爱了几十次，难道每次都要上床才能是恋爱吗？你要知道上床是走进婚姻之后的必须，但在恋爱之中却没有这个责任和义务。

晨芬：但是您所说的这种爱情还是比较少吧，大多数人应该都还是比较盲目地

杨永龙：爱情既是一个终身需要学习、探索、总结、创造、培养和磨合的过程，同时又是一个始终充满着主观与客观、理想与现实、否定与认可、摆脱与接受等方方面面的冲突与调节的过程，这一过程需要个体与个体之间的认识，观念与观念之间的碰撞，心与心之间的交流，以及进退维谷的探究等等，所以需要因人而异，也就是说具体情况还需要你认识了解和发现，以及根据自己认识了解和发现自己与对方生活在一起能否活的幸福、愉悦、轻松、自由、悠闲、自在和快乐的具体情况来综合考虑和把握。你要知道我们人是情感性动物和习惯性动物，但我们最重要的是理智性动物，所以我们的恋情乃至爱情是受理智所支配的

晨芬：我觉得我确实已经习惯他在我身边了，我们在一个班，天天见面，所以觉得很难

杨永龙：我在上面给你讲的是恋爱的任务

晨芬：他人蛮上进的，但是他可能没有给我我需要的那么多的关心吧

杨永龙：至于怎么选择是属于你个人的事情，是需要你来决定的。因为这样的选择关乎着你自己的终生是否幸福愉悦轻松自由和快乐

晨芬：可能我担心的问题太多了，老师，你觉得一个人能改变吗？

杨永龙：婚姻的任务是接纳、接受、尊重和适应，你说在婚姻之中有改变对方的一项吗？

晨芬：我是说两个人不能被对方接受的地方，能改变吗？还是真的江山易改本性难移

杨永龙：如果说双方都一样对等的深深的爱着，那么他是会积极主动做自我调整和改变的

晨芬：女生在恋爱里是不是应该温柔点啊，我觉得我太强势了

杨永龙：我们常说婚姻是嫁给了对方的习惯、缺点和性格，也嫁给了他周围亲朋的习惯、缺点和性格

晨芬：好复杂哦

杨永龙：所以我说婚姻的任务是接纳、接受、尊重和适应，如果抱着改变对方的心理和行为走进婚姻的话，那么一辈子都不会让自己和对方生活的幸福愉悦轻松自由和快乐的。

晨芬：那不能接受的怎么办呢？会刺痛自己的也必须接受吗？

杨永龙：是啊，所以这就需要恋爱来做全面彻底的认识了解和发现哦

晨芬：在恋爱的时候改变对方吗？还是走掉？我觉得现在两个人正常的交流都好难

杨永龙：认识了解发现是诸多“一样的……”心灵共鸣，双方在一起是幸福愉悦轻松自由和快乐的，那么就继续恋下去，反之就分道扬镳

晨芬：老师，我知道该怎么做了，谢谢你，以后有问题还可以问你吗？

杨永龙：可以

晨芬：嘻嘻，谢谢老师