玫芬：杨老师您好，我想问一下您，我老公背叛我，该怎么办，我们从大年初五一直断断续续的吵，吵的彼此都好心凉

杨永龙：那你说怎么才能让对方觉得自己的行为对你愧疚呢？

玫芬：虽然现在他不了，但是我一想起来就和他吵，他无论对我怎样的好，我也觉得他对不起我，所以我想起来就和他吵

杨永龙：那你想一下，这样的吵是在拉近对方与你的关系距离呢，还是在疏远自己与对方的关系距离呢？

玫芬：当然是疏远了，可是我想起我全心全意的对他好，却换来他这样对我，在我去年生完孩子有段时间睡不着，需要他关心的时候，他却背叛了我

杨永龙：背叛你难道与你自己毫无关系吗？

玫芬：我觉得我做的挺好的，包括他和孩子还有他的父母，我做的都很好，所以我才伤心，要是我自己做的不好，

杨永龙：俗话说“苍蝇不叮无缝的鸡蛋”换句话说“苍蝇也不会从无缝的瓶子里飞出去去叮有缝的鸡蛋哦”

玫芬：哦，我自我感觉我挺优秀的，我也从没背叛过他

杨永龙：如果你做的很好了，他就是上到了别的女人身上也会对你愧疚的无法把那些活动进行下去

玫芬：所以说他这种人没良心，我也现在犹豫该不该和他过下去，可是看到我的两个宝宝，就好伤心，不知该怎么办，以前不知道的时候，我觉得自己很幸福，现在我觉得自己真是瞎眼了，找了这么个花心货

杨永龙：其实遇到这种情况最该反思的是我们自己

玫芬：他自己说造成出轨的原因是我给他生下二儿压力大，所以在网上聊天排解压力，您说，这像男人吗，压力大他不是去好好挣钱，而是找女人混，这是理由吗

杨永龙：这仅仅是个借口而已，最关键的还是需要的缺失

玫芬：再说，我为他生孩子，她却找女人，这是人做的事吗

杨永龙：生孩子不是谁为了谁，而是为了你们自己

玫芬：我知道，可是在这个时候，也是我最需要他关心的时候吧

杨永龙：说实话，美满的婚姻是我们自己积极主动经营出来的

玫芬：我就是把自己的全部精力都放在这家了，可是到头来什么都没得到

杨永龙：需要别人的关心、关注和关爱，我们首先要做到才能收获反作用力

玫芬：我认为我做到了，他在三年前就查出糖尿病，可是我一点都没嫌弃他，而是更关心照顾他了，有时他和我发脾气也不理他，怕把他气着'可到头来，就换来这

真的，我认为我做的绝对没什么对不住他的

杨永龙：呵呵，如果不从自己身上找问题去改变，那么等着对方改变，或者抱着改变对方的心态，那么到头来会收获更多的沮丧和郁闷的

玫芬：哦，那我自己好好反省吧，可是您相信有些人，你对他越好，他越不懂得珍惜你的

杨永龙：你要知道活人是为自己的，对别人好最终是在为自己创造和创设着幸福愉悦轻松自由和快乐的条件与氛围

玫芬：谢谢您在百忙中和我聊天，打扰您了，我会自己好好的反省的

杨永龙：嗯，自己的幸福愉悦轻松自由和快乐是靠我们自己积极主动创造和创设出来的

玫芬：恩，我知道了，谢谢您的话，我先工作呀，等有时在找您聊！

杨永龙：婚姻的任务是接纳接受尊重和适应，也是在欣赏、关爱、关心、认可、肯定和表扬的氛围之中而激发对方自我改变的

玫芬：呵呵，我明白了，按您的意思，应该像小孩一样表扬他，鼓励他变好是吗，可是我可没那心情，看见他就来气

杨永龙：是啊，日常生活是如此，性生活也是如此

玫芬：知道了老师，我会慢慢的改自己这毛病的。