清玫：杨老师您好。我现在已经大三了。觉得学习更重要了。可是却学不进去，越到考试越学不进去。

杨永龙：学不进去的具体表现是什么呢

清玫：在学校，我们宿舍没有上自习的，我总想找个人陪我上自习，吃饭等等，总是无法集中注意力，尤其自己一个人去上自习，心情就不好。快到吃饭的时间，自己一个人去，心情也不好，还有就是前两年基础没打好。学习也有些吃力。要学的内容又多

杨永龙：我们每个人是不是都是独一无二的呢？

清玫：我们宿舍平常不学习，考前学学就能比我考的好，我心里也不平衡，是的

杨永龙：呵呵，你能告诉我，学习仅仅是为了考试成绩吗？

清玫：还有件事:这学期老师让我入党，涵调给我了，可是我没听党课，说这学期不能入，跟着下一批入，我就总担心下一批他会把我忘了！不让我入。不是，可是我想拿奖学金，想入党，我现在还是挺在乎成绩的

杨永龙：我理解，有句话叫做“功到自然成”你知道吗？

清玫：嗯，知道

杨永龙：既然知道，是不是说你没有把功夫下到呢？我当年上大学的时候几乎是三点一线，也就是上课的地方、图书馆（阶梯教室）、宿舍，我也是一个人独来独往

清玫：嗯，学习上可以这么说。但是该我得的荣誉，总是有点人为的原因让我得不上，我挺喜欢独来独往的，因为方便。可是我又担心别人会怎么看我咋，不合群之类的。而且学校偏僻，我自己一个人不敢去操场运动，老师，我怎么觉得我思想负担那么多呢

杨永龙：因为你总是在考虑别人怎么样，而恰恰忘记了自己怎么样

清玫：那我应该怎么想呢？

杨永龙：朋友的朋是两个各自独立的月字，这两个月字说的是同材质的人的结合

清玫：然后呢？

杨永龙：这不是刻意的去做什么，而是坚定的发展和提升独一无二的我们自己的过程之中自然而然的得到的

清玫：哦。老师，您觉得大学什么最重要？到底是学习还是人际？

杨永龙：比如我当年一直是独一无二的做着自己独一无二的事儿，爱学习的人自然也就在不知不觉之中结成了朋友

清玫：哦。明白了。

杨永龙：这仅仅是学习上的朋友，在图书馆阶梯教室经常也就和他们“碰到”一起了

清玫：老师，这天气热了，我还特在意自己的身材。可我又减不下去

杨永龙：我还在学习之余打篮球，只要我到篮球场上，打“篮球”的朋友也碰到一起了

清玫：明白了。还有一点，我总觉得朋友应该多联系，可现在联系的人越来越少

杨永龙：呵呵，我当年也没有怎么主动去联系他人，而是主动地做自己喜欢的事儿

清玫：嗯。明白了

杨永龙：减肥有两种途径——一种是节食，这是不可取的；一种是参加体育运动，这是值得发扬的

清玫：老师，我特别在意我的身材，一到这个时候我就讨厌自己身上的汗毛。

杨永龙：呵呵，汗毛是每个人身上都有的，这是很正常的生理表现，既然是很正常的生理表现，那么就让其自然的存在

清玫：我的特别多。还是个女孩。我都不敢口胳膊

杨永龙：那你就用一用第二青春亮肤霜好了

清玫：这是？

杨永龙：这是一种脱毛霜

清玫：去毛的？

杨永龙：是的

清玫：这个效果挺好的？我听人说毛越脱越多。这个没副作用吧？

杨永龙：我没有听说过有副作用，也没有听说过越脱越多的情况

清玫：好的，我试试，谢谢老师！