建伟：杨老师您好，我是一名大一的学生。前两天在我们宿舍我和另一个同学发生了矛盾。那天中午，我们一起打扫卫生，他负责大寝，我负责小寝（我们是套房，三舍一厅）由于我下午有课，而且他又和我说他的东西不让我动，所以我对他说让他先打扰他自己的卫生，他说他要打扫大寝，拒绝了，后来等我打扫到他那里的时候刚好他回来了，我就让他先把他的鞋子放到鞋架上，他就说他已经说过他要先打扫大寝，说就我的事最重要 

杨永龙：嗯

建伟：还说我自私，之后我也和他争论了，我们两个人的态度都不怎么好。等我上课回来的时候，我本打算这件事过去了，结果发现他在网上发了这个事情 

把所有的责任都推到我这边，而且语气很不友好。 

杨永龙：嗯

建伟：我当时也没有再网上回击，但是我觉得这样他反而觉得他做得是对的。这几天我也感觉到寝室其他人对我的感觉有点不同（可能是我太敏感），所以我不知道要怎么做。而且其他寝室的人说我们寝室四个人有一种相见如宾的感觉，没有那种我想要的感觉，所以觉得很苦恼 

杨永龙：你不觉得你和他都有点关于计较了吗？

建伟：不知道是我的交际能力很差还是怎么着，感觉和其他人交往的时候，别人都是冷冷的…在宿舍里找不到可以交心的朋友，相反，却在其他学院有很好的朋友，您说的计较是指哪一方面？ 

杨永龙：郑板桥的“难得糊涂”你知道说的是什么吗？

建伟：有点理解…大概是说有些事不要太较劲吧 

杨永龙：嗯，是不是说小事小非糊涂而大事精明呢？

建伟：恩恩 

杨永龙：就你们的寝室，每天打扫卫生、收拾整理、去把水打回来又怎么样呢？

建伟：可是不知道室友是怎么看的啊…我很在意别人的眼光，所以怕他们觉得我就是那个室友所说的那样 

杨永龙：当年我上大学以及工作后在集体办公室的时候，我几乎把这些都包了，我觉得也很好啊，更何况多做一点身体会更好，多做一点还能养成良好地生活习惯和品行，这对于我们一辈子都是非常有益的哦，我就是因为在大学以及在集体办公室多做事，同学和同事的关系一直很好，而且把多做事的习惯也带进了家庭生活之中，与爱人的关系处得也很好

建伟：恩恩，可是他又说他的东西不给其他人动，所以当收拾到他那里的时候就很矛盾了，那老师觉得我应该怎样化解这个矛盾呢？ 

杨永龙：“过了”这个词是怎么解释的呢？

建伟：当成浮云？ 

杨永龙：过了过了，就是过去了就让它了却

建伟：可是见着了还是会尴尬啊…他这几天出去玩了，所以这件事一直没有解决 

杨永龙：活人是为自己的，是为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的，所以吵完架之后，回过头向对方说一句对不起，说自己冲动了，和你吵架了，请谅解，这样问题就解决了。我就是因为在大学以及在集体办公室多做事，同学和同事的关系一直很好，而且把多做事的习惯也带进了家庭生活之中，与爱人的关系处得也很好

建伟：恩恩，老师您的话让我受益匪浅…谢谢您

建伟：老师，为什么感觉在大学里面一点都不快乐呢，总是莫名其妙的感觉到孤独。

杨永龙：大学的三大任务你贯彻落实的如何呢？

建伟：哪三大任务啊？刚查了，一是多读书，二是多参加实践，三是多交友。读书还行，社会实践也经常参与，交友我也很在意，身边有好朋友，但是在寝室里面的氛围还是感觉不到理想状态，大家见面很客气，回到寝室之后有埋头在电脑面前，很少交谈。班级的团组织生活我不知道是他们忘了还是怎么的，在活动当天才告诉我，我自己的时间安排不过来，所以就选择不去，让后就莫名的感觉自己好似被孤立。在平常上课期间，寝室4个人，基本上只有我一个去上课，常来常往的感觉大学里面只有我一个人在活动，一个人上课，一个人自习，一个人吃饭，所以有时候看到别人都是好几个同学一起，感觉自己好失落

杨永龙：很理解，我当年上大学的时候也是这样啊

建伟：那您当时是怎么克服的呢。

杨永龙：呵呵，我认为学习是自己的事儿，至于别人在那么样，我管不着，也就只能管自己按部就班了

建伟：我现在常常感觉自己好孤独，有时候甚至好迷茫，都有些厌倦大学了，可是我现在还是大一，还有三年，怎么办呢

杨永龙：学习是需要忍受乃至享受孤独的

建伟：有时候一个大寝的几个人一起出去吃饭，总是那么几个人，我常常被忽略了。然后就感觉很不爽，平时我也是和他们玩玩，说说笑笑的，但是一到吃饭玩乐就不记得我，一到打扫卫生什么的就想到我了。有时候真的很无语

杨永龙：同时我们也需要知道，活人是为自己而活的，我们现在不断的战胜孤独，不断地按自己的意志和计划生活，为的是在未来的工作和生活之中过得更好更如意

建伟：可是大学里面交更多的朋友不是更有利以后的工作么。。。但是我现在就是感觉朋友好少，知心的朋友没几个

杨永龙：我在当年上大学的时候，早晨宿舍的室内卫生以及打开水，我每天都包了，上课的时候我也是一个人在坚持上每一节课，没课的时候我就去图说管、阅览室或公共阶梯教室，所以宿舍的活动以及吃饭也就和你目前的情况一样了

建伟：那你怎么处理朋友关系的呢

杨永龙：一开始的时候，也与你一样有独孤之感，但是因为我在上大学之前当过两年农民工，觉得学习来之不易，所以只要有空余的时间也就坚持学习了，至于与朋友的关系，我所能做到的就是对他人真诚、尊重和友善，所以我也没有去刻意发展

建伟：也就是随缘么？

杨永龙：是啊，就是随缘随遇

建伟：谢谢老师。那以后如果再有这种感觉要怎样安慰自己呢，减轻这种痛苦？

杨永龙：朋友的朋之本来就是两个平起平坐的月字，我本人喜欢上课和读书的坚持，也喜欢读人文哲学书籍，所以在这个喜欢坚持的过程之中，遇到和碰到了志同道合者，那么就顺其自然的发展成朋友，没有遇到或碰到，那么就坚持做我自己，其实在目前的教学生涯之中，我也是一直这样坚持的

建伟：嗯嗯。差不多懂了，不刻意强求，对于朋友是可遇而不可求的。

杨永龙：是的，我们要知道，每一个人都是独一无二的，包括思想心理和行为，所以我们需要的是不断的创造创设和发展自己的独一无二性，而不是盲从和随大流

建伟：谢谢老师的指教。以后遇到问题向老师倾诉还望老师指教啊。