杨老师：

您好我是一个**市的一个公司的职员，我今年22岁，我跟我谈了6年的女友感情方面出了问题，希望您能帮我解答。

我都不知道怎么说了，以前的感情都还蛮好，在**年的时候她跟我分手了，她说不想谈朋友，说我现在给不了她什么；无论我怎么求她她都不愿意和好，所以结局还是分手了，但是我真的蛮喜欢她。过了一年我的工作稳定了，我在去求她跟她和好，但是她却跟另外一个男人在一起，我当时要崩溃了，我真的好爱她，所以我决定从那个男的手上再去抢回，结果我赢了，一直到今年我们都在一起。但是今年的8月分我突然发现她根本就没有跟那个男的断掉，跟她在一起的三年她却一直都是两个男朋友，呵呵，我当时真的想杀她，我对她做的任何事情都是那么用心，竭尽全力的去做，我不知道她为什么要这样对待一个可以爱她爱到去死的男孩，我好难受。我现在一直都在失眠，每天都是凌晨5、6点才睡着，生活，工作全部打乱了，感觉回不到过去一样。现在好难受，身边的朋友都在劝我，但是我心里还在想她欺骗了我三年的事，我始终忘不了！每天心里都是痛的，不是我刻意去想这些事，我用了很多办法让自己不转移注意注意力，但是感觉一点用都没有。

杨老师我该怎么办？我真的不想这样，更不想把自己给毁了，希望早日回信，我需要您的帮助。谢谢您！

这位朋友：

您好！首先你要知道的是：爱是对等的、双向可逆的。从你信中所述的情况来看，其实从**年开始跟你分手以后，你和她对等的、双向可逆的情感就发生了变化。你要知道，恋爱的任务是认识、了解和发现，也就是你和对方都在认识、了解和发现共同在一起是否能生活的和谐、和睦，以及幸福、愉悦、轻松、自由和快乐。在**年的时候对方经过和你几年的相处，她发现你给不了她什么——这其中所包含的不仅是物质方面的，而且还有精神方面的东西，所以在那个时候就出现了你“怎么求她她都不愿意和好”的情形也就不足为奇了。

我们知道，恋爱是“恋”和“爱”依次发生和发展的过程--恋是一样的心、一样的理、一样的情、一样的生活志向和追去，一样的关心和爱护对方的心灵共鸣过程，只有经历了这样一个心灵共鸣过程，也就是所谓的相互了解和相互认识的过程，那么才能谈爱。说实话你和对方谈了六年的恋爱，从对方的行为表现来看，你们并没有真正完成恋的过程，说得直白一点就是你和对方的关系并没有达到一样的心、一样的理、一样的情、一样的生活志向和追去，一样的关心和爱护对方的心灵共鸣。你们之间的关系的维系更多的是你的苦苦追求、你的无限关爱，让对方觉得你可怜而给予你的垂怜。

真正的爱情不仅是可逆互动的相爱，而且也是双方内心世界相互洞悉的可逆互动。真正的爱情需要珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二，并需要双方的养护、分担、分享和自我的约束。从上面你和对方并没有完成恋的情形来看，对方与你并没有什么真正的爱情。既然没有真正的爱情，那么出现“她根本就没有跟那个男的断掉，跟她在一起的三年她却一直都是两个男朋友”的情形也就不足为奇了。

你说你多么多么的爱她，“对她做的任何事情都是那么用心，竭尽全力的去做”以及“爱她爱到去死”，这只能说是你一方的意愿和表现。这就像老天对干涸的沙漠一片痴情，经常用微风轻抚，不时的下一场雨来滋润，可沙漠回报老天的并不是绿满天涯鸟语花香，而依然是黄沙滚滚充满恐怖的死亡之海。你对她的表现是不是与老天对干涸沙漠的表现如出一辙呢？答案显然是肯定的。答案既然是肯定的，那么你说问题在你还是在对方呢？我想聪明的你肯定是答案在胸的。既然答案在胸，那么你觉得是继续在干涸的沙漠上微风轻抚，不时的下一场雨来滋润，让自己看不见绿满天涯鸟语花香对而愤怒和痛恨在胸呢，还是转移目标在充满生机的肥沃的土地上布施和风细雨而收获绿满天涯鸟语花香呢？

呵呵，小伙子，爱情不是“单相思”，强扭的瓜不甜。我们在恋爱问题上应豁达一些，尊重对方选择的权利，做到文明恋爱。一旦对方决意中断关系、无可挽回时，也应以礼相待，做到“恋人负我而我不负恋人，恋人失德而我不失礼”。只有具有如此宽阔的胸怀，才能使纯洁的爱情放射出炽热的光彩；即使出现波折，也能够保持理智，真正表现出一个人应有的高尚情操。

我想以上所谈对你肯定有所启发的，你的朋友杨永龙请你批评参考。