明远：杨老师您好，有个问题想咨询一下您！自己觉得自己也并不是个甘于寂寞的人，也想做出一番成绩出来，曾经也有过意气风发的时候，也获得过大家的一致好评，但是有一件事情发生后，我心理再也坚强不起来了，事情是怎样的，“当时大学毕业快1年了，与女朋友分手也快1年了，当时在一工地出差，因为憋的太久了，与一女的偷情（本公司的，比我大7-8岁），当时本公司的人在工地比较多，结果十分紧张（与女朋友分手后再没出去找其他人），不断地喝水、上厕所，那天晚上，折腾了很久，就是硬不起来（与以前女朋友是完全正常的，而且多的时候一天2,3次都有），而且阴茎像是缩了进去，看上去很短小，结果直接就射了，那个女的就直接说，怎么这么小，感觉像没发育似的，因为这句话，结果留下了后遗症，心里一直有个结。一直就想证明自己，证明自己是可以的。后面回公司，找了女朋友，与现在女朋友ML很正常，但是经常会想起那个女的，即使在ML的时候，现在确定自己心里面有些障碍了，做其他事情的时候也想到这些事情，老是觉得注意力集中不起来，没有信心，以前是搞管理工作的，现在调到销售部门来了，因为销售部门空闲时间比较多，没事的时候，大家就相互调侃，老是觉得别人在说自己，老是觉得在别人面前没有地位，而且心一直放不开，心放不开，就畏手畏脚，因为一直想这个问题，老是心不在焉，做什么事情都没有效率，现在像是陷入了恶性循环，老是觉得自己不如人似的，老是想跟别人比较，像是有偷窥欲望似的，而且受到压力时，很容易就朝性方面去想了，但是查了相关资料，自己的虽不算强大，但也是在正常范围之内，但就是控制不了自己的想法，而且越陷越深了，我究竟该怎么办？“能帮我分析一下心里原因吗？也看过一些视频，包括毕淑敏的讲坛《破解幸福密码》，但似乎有点努力也是徒劳的，因为很容易就被自己那个结打败。

杨永龙：嗯，很理解你的心情，有句话是这么说的，每个人都是独一无二的。

明远：是的！但是人人都想有好的！

杨永龙：当然你的生殖器也是独一无二的，你说对吗？

明远：是的！

杨永龙：那你说你的生殖器是满足谁的呢？

明远：但是还是想大的长的好啊！我一直有个龌龊的想法，就是出老婆之外，能在别人面前证明一下自己就好了！在别的女人面前！

杨永龙：有这个想法很正常，但法律和道德的限制，你在做除老婆以外的这件事情的时候会是什么样的心理呢？

明远：而且现在老是有这个想法，就是害怕真跟个女的那个，害怕自己勃不起来，老是担心。

杨永龙：是不是极度的紧张和焦虑呢？

明远：是的！

杨永龙：在极度的紧张和焦虑之下最容易出现的问题是什么呢？

明远：觉得自己一切都被束缚了似的！

杨永龙：是不是早泄、疲软呢？

明远：是的！但是老是觉得自己的尺寸小啊！

杨永龙：那么你说当时出现早泄和疲软是不是很正常的呢？

明远：是的!

杨永龙：性交能不能满足对方的并不在于正常范围之内的大小，你说对吗？

明远：杨老师，其实 我觉得我从小就活得很自卑！我看了很多资料，也看了医生，包括做了包皮手术，医生都说是正常的，但是老觉得大点就更有自信了吧！

杨永龙：性交能满足对方的，是坚挺度以及坚挺度持续的长时间，你说对吗？

明远：这个到赞同！但是不明白女的到的是什么心态。

杨永龙：如果你的生殖器有足够的坚挺度，而且坚挺度持续长时间能超过一个多小时的话，那么你就会满足一切的女人。

明远：但是老去想证明这个事情，就是自己还有能力，在解决老婆之外的问题！但是本身身体素质不是很好啊！而且也不怎么喜欢运动！

杨永龙：所以在性满足之上大小不是问题，而关键在于坚挺度以及坚挺度持续的时间。

明远：但是这个问题好像也不好解决啊！

杨永龙：性欲望是从发动开始逐渐走向高潮，然后逐渐下降最后消失，所以从这个过程来看，生殖器的大小并不是主要的，主要的是坚挺度以及坚挺度持续的时间。

明远：嗯，那就跟心理素质跟身体素质有关了！

杨永龙：由此来看你关注大小显然是偏颇的，当然由此带来的负面的看待自己也是偏颇而不合理的了。

明远：有的时候遇到压力了，很容易朝这方面想。

杨永龙：现在你已经知道自己的看法是偏颇而不合理的，那么你就会从心态上得到转变。当然你如果在自我感觉安全的范围内性交的话，那么你的这种情况就必然会不再出现。

明远：嗯，好的，谢谢您，我知道了！