韵画：杨老师您好！是这样的：我很喜欢我现在的男朋友，我们两都见过双方家长，他也曾带我去见过朋友，同事。有一次，他的同事说我坐车的时候一动不动很呆板，从那以后我就对去见他的同事有点恐惧。前几天，他约我出去，我找了个借口推迟了，从那以后，我们有好几天没联系了。

杨永龙：那你说活人是为自己还是为别人的呢？

韵画：我很担心他过的好吗？我把第一次给了他，那是我自愿的，我很自卑，我冷落他，希望他找到比我好的，我们是不是就可以这样不了了之。

杨永龙：就是因为他的同事说了那句话吗？

韵画：还有别的原因，我有抑郁症，在他朋友面前不说话，不能放开自己，我觉得会给他丢面子。

杨永龙：最基本的礼仪我想你还是有的吧？

韵画：他们说话我会倾听，会笑一下，感觉自己像个小孩子，什么也不懂。

杨永龙：呵呵，你不觉得这是有涵养的表现吗？

韵画：呵呵，是我孤陋寡闻。

杨永龙：其实前几次见面会倾听、会微笑示意，这是非常有涵养的表现，只有在熟了以后，才有可能参与交流，这是非常正常的心理表现，你为什么要否定自己呢。我和爱人走在一起，碰到了她的熟人和同事，我一般也是问声好，他们就谈我也是不插话的哦。

韵画：但是我和男朋友单独在一起，也很少有共同语言。

杨永龙：哦，你觉得你的男朋友爱你吗？

韵画：我觉得只能说有点好感，他从来就没说过爱我，我们认识快5个月了，他经常问：我想他吗？

杨永龙：爱不爱是靠我们从对方的行为上感受的，而不是嘴上说出来的。

韵画：我觉得他还没有到爱我的程度，否则我几天不联系他，他也无动于衷。

韵画：但他已经开始暗示结婚的事了，问过我，我们在哪买房，我26岁了，他28了。

杨永龙：那你说这说明了什么？

韵画：饥不择食吗？

杨永龙：难道不是看上你了吗？他的同事说的那些话是不是他告诉你的呢？

韵画：是的。

杨永龙：那你说这说明了什么呢？

韵画：他是一个很直的人。

杨永龙：是不是对你信任呢？

韵画：这说明他信任我吗？

杨永龙：那你想一想如果他是一个虚伪的人，是一个不信任你的人，他会把班上同事说的话告诉你吗？

韵画：是呀，我觉得我有点虚伪，抑郁症的事还瞒着他。

杨永龙：抑郁症多长时间了，现在还吃药吗？

韵画：还在吃，大前年开始发病，我想五年前就开始有点了。

杨永龙：嗯，现在自我调节的怎么样了呢？

韵画：现在好多了。

杨永龙：我感觉你现在已经调节非常不错了。

韵画：是呀，大前年住院3个月，一直吃药到现在，3年了，还是很有效果的。

杨永龙：你看过我的《抑郁症能不治自愈吗？》等系列博文吗？

韵画：还没有，我看看。

杨永龙：你到我的博客首页的搜索栏搜索“抑郁症”就可以找到调整和调节的方法。

韵画：好的。

杨永龙：只要你积极进行调整和调节，那么你的就会很快得到解决的，所以暂时也就没有必要告诉他这些了。

韵画：好的，那我暂时不告诉他，不过我要主动联系他吗？我们冷战几天了，我会好好看您的博文的。

杨永龙：呵呵，没有必要因他告诉了你同事说了什么而与他冷战，因为你知道他是一个直人，是一个信任你的人。

韵画：那我该主动联系他了？

杨永龙：是啊，对于自己的幸福和快乐是需要自己积极主导创造和创设的。

韵画：好的，我开心多了，我看您的博文去了。好啊，我就给他发短信。

韵画：您好，杨老师，想跟您聊聊，我今年26岁了，男方给我买了四金，我也勉强接收了，勉强的原因是我觉得自己配不上他，他性格很好，很开朗，而我内向拘束。

杨永龙：那你说内向拘束的人能配上什么样的人呢？

韵画：我也不知道，我想把一个好女孩介绍给男朋友，家人都阻止，还说我有病，我倒觉得这样蛮不错的，她漂亮，开朗，聪明，我希望男朋友带她出去玩的时候很开心，很放得开。杨老师您的《爱的法则》怎么找不到呢？

杨永龙：在我的博客首页的搜索栏搜索“学习爱 学会爱”，这个法则就在《学习爱 学会爱》博文中。你内向拘束，对你的家人也是这样吗？

韵画：对家人没有，我真的想介绍一个女孩子给男朋友，家人的反对我想是带有感情色彩的，他们是单方面的考虑为我好，而对男朋友，那个女孩子很适合他。

杨永龙：那么你说你们之间熟悉了，是不是也就会像对待家人一样了呢？

韵画：他很爱玩，很喜欢刺激，我是一个很沉闷的人，我给不了他想要的生活，我们没有共同爱好和共同语言，在一起很尴尬的。

杨永龙：其实这是你先入为主的心理限制了你的思想和行为，我再问你，你的男朋友是不是很喜欢你呢？

韵画：只能说有点好感吧，我是不惹人爱的那种人。

杨永龙：那你说爱是建立在什么基础上的呢？

韵画：我觉得是信任，我喜欢他，可是为了他更好的生活，才想给他介绍，我是真心的，请相信我！

杨永龙：爱是从喜欢开始逐渐发展而来的。

韵画：现在不想工作，不想吃饭，有时候觉得对不起他，因为我有很多毛病，想着想着还会流泪。

杨永龙：你“现在不想工作，不想吃饭”的原因是什么呢？

韵画：我想我是个把家庭和爱放在第一位的人。

杨永龙：对啊，那你觉得你的男朋友所希望的是不是把家庭和爱放在第一位的人呢？

韵画：他是双胞胎，他有个很漂亮的嫂子，也很能干，我希望他也能找一个像嫂子那样漂亮的女孩。

杨永龙：呵呵，青菜萝卜各有所爱。

韵画：我担心他会难过，担心他不理解我是为他好，还担心我介绍的女孩看不上他。

杨永龙：既然担心这些，就说明你已经爱上对方了。

韵画：那我给他介绍也不是出自本意吗？我是心口不一吗？我该怎么办，我很懦弱，每次和他嫂子在一起我就自惭形秽，有时还会吃醋呢？

杨永龙：呵呵，既然已经爱上了对方，那么就大胆的去交往而最终走进婚姻。

韵画：我很自卑的，还是觉得那个女孩合适。

杨永龙：活人为自己，是为自己的幸福和快乐而活的。

韵画：可是我为他考虑的比较多，什么都以他为中心。

杨永龙：如果走进家庭生活的话，你的这种情况就会创造家庭幸福和谐快乐的生活。

韵画：那我给他介绍不可取吗，我如果真那样做会怎样呢？

杨永龙：我认为不可取，如果真那样做了，那么你很可能将会终生后悔的。

韵画：杨老师为什么还是找不到您的《爱的法则》等文章，我搜索了“学习爱 学会爱”但出来的都是“好读一读《学习爱学会爱（1）》《学习爱学会爱（2）》”

杨永龙：打开博文，然后点击其中的《学习爱学会爱（1）》《学习爱学会爱（2）》就可以阅读了。

韵画：我如果不怕后悔，只要他幸福呢？

杨永龙：这就是你自己所决定的了，我的作用仅仅是引导你自己认识自己。

韵画：是的，也许我也不了解我自己，我是很偏执，这很不好，您已经给我很多好的建议，谢谢杨老师。