萱萱：老师我理科不好怎么办啊？

杨永龙：你做到抓学习的关键了吗？

萱萱：没，我一直在找方法，一直没有结果。

杨永龙：那你能告诉我学习的关键是什么吗？

萱萱：课前预习，课后复习，重视错题，不懂就问，善于思考。

杨永龙：学习的关键是课本，要知道考试的试题都是课本上的要点、重点、难点和知识点翻新和运用，这就是说能不能考出理想成绩，关键就看我们是否吃透了课本。所以对你来说紧紧抓住课本，弄清、弄懂基本概念、基本规律、基本公式、基本实验以及认真做完课本上的每一道例题和练习题就显得非常重要。所以我说：课本是一课之本，是考试命题的依据和根源，同时也是试题答案的来源，所以抓住了课本就等于扼住了学习成绩提高的咽喉。所以我们在学习的过程中要一头扎进课本，知识点与知识点之间的联系纵横向串连起来，达到加深理解记忆，灵活熟练地运用的水准。什么时候都要做到以课本为本，梳理知识，理清脉络，寻找规律，用一根线把各单元和章节的知识串联起来，形成知识纲要或网络。

萱萱：我不会运用。

杨永龙：不会运用是你没有把课本抓好的缘故，其次就是你所说的抓好课前预习、课堂学习、课后复习三个环节，紧跟老师的教学进度，把课本上的每一个字、每一句话、每一个图表、每一个例题和习题都仔仔细细认认真真的分析、归纳和总结过——课前预习把老师所要讲的课本上内容在课前仔仔细细认认真真的过一遍，不放过任何一个字、任何一句话、任何一个图表、任何一个例题，并找出自己不懂的、不明白的地方，带着问题进课堂，在课堂上力争把自己预习所带的问题彻底解决。课后复习也是把老师所讲的内容先再过一遍，然后再做作业。过一遍也是仔细读课本上的内容，不放过任何一个字、任何一句话、任何一个图表、任何一个例题和并对它们进行仔细分析。

萱萱：怎么抓，例题我会啊，知识点也没问题，我现在对做难题有恐惧感。

杨永龙：那你背过课本认真做例题了吗？

萱萱：嗯，我做了。

杨永龙：是不是可以再背过课本把例题熟练的做出来呢，能不能再变化一个方式来解例题呢？：

萱萱：书上的题，我看懂了，但不知道有没有掌握，我也不会分析题目。

杨永龙：看懂仅仅是看懂，关键的是背过课本熟练地运用。

萱萱：老是抓不到要点，那是要靠大量的做题吗？

杨永龙：你看我在上面提到大量的做题了吗？

萱萱：没。

杨永龙：只有把课本读精读透读熟了，在这个基础上才考虑大量做题。

萱萱：可是书上没几个题？

杨永龙：在我的博客上有读课本的方法，你到我的博客首页的搜索栏搜索“读课本的方法”，然后按照它来认真地读课本。有意识地、有规律地、及时地复习——每学过一个知识单元，就应该做一次复习；每个星期都应该对本周的学习内容做一次复习；每一个月也应该对该月的所有学习内容进行一次全面复习。只有这样，我们才能明白自己到底哪里学得好，哪里学得还有不足，然后及时做出相对措施来解决。这样做的最大好处就是能理顺曾经缠在鸡脖子上的乱麻，能重新构建知识体系夯实基础，节省时间，提高成绩。先把我上面所说的三点做好了，同时也把课本上的习题运用熟练了，然后再根据自己的实际情况来做题。

萱萱：我怕做题。现在还有好多不会，来得及吗，明年中考了，好多不会啊！

杨永龙：当然来得及了，毕竟初中的课程内容是比较少的。

萱萱：可是有6本呢，还有科学数学。

杨永龙：只要我们肯下功夫，那么到明年中考前过课本二至三遍是不成问题的。

萱萱：那请问我应该怎么下功夫呢？

杨永龙：当然是从初一的课本学起，每一节每一章都要仔仔细细认认真真的过一遍，不放过任何一个字、任何一句话、任何一个图表、任何一个例题和习题，任何时候都要做到五到。

萱萱：可是我现在的课都抓不住，哪5到？

杨永龙：心到，手到、口到、耳到、眼到。

萱萱：我容易开小差。

杨永龙：唐宋八大家之首的韩愈说过一句治学名联：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。意思是用书堆积起来的大山中，要想攀登遥远的高峰，勤奋就是那登顶的唯一路径；无边无际的知识海洋里，苦难将是一艘前行的船，能够载你走向成功。在读书、学习的道路上，没有捷径可走，也没有顺风船可驶，要汲取更多更广的知识，“勤奋”和“潜心”是两个必不可少的。

萱萱：知道，潜心？

杨永龙：学习“狠”为先，如果你不够“狠”，你就无法坚持学习下去。怎样才算是“狠”呢？就是按照自己的目标计划用坚如磐石般的恒心和毅力完成之，对所有影响自己的东东任凭它存在而不管不顾，用的实际行动来坚持学习、坚持完成任务！如果坚持不下去了怎么办？还是心无旁骛的坚持学习！如果实在坚持不下去了怎么办？继续用自己的勇气和毅力坚持学习！只要你用学习的行动和男子汉一往无前的勇气和毅力坚持学习，那么那些影响你的东东就会自觉无趣而退缩了，这个时候你就会产生一种一定要取得竞争成功的力量。顺着这股力量坚持下去，那么你就一定会超越自我取得成功！

萱萱：那对于自己害怕的东西的，如何克服？

杨永龙：有一句话是这样说的：你越怕什么，你所怕的东西就会越加的打扰和捣乱你。就像你怕别的事情干扰自己的学习，你越是担心和怕别的事情干扰自己的学习，你的注意力就会越加关注到这些事情之上，这些事情也就越加频繁的吸引你的注意力，这样一来它们就会越加的打扰和捣乱你，使你更加难以让自己安心学习。假设你持有担心和怕就担心和怕，这也不是什么大不了的事儿，并带着这份担心和怕，去做自己该做的事儿，在你认真做该做的事情之中担心和怕也就消失了。为什么我们会出现越怕什么，所怕的东西就会越加的打扰和捣乱呢？原因其实很简单，这就是你把注意力放在了所怕的事物之上了，而把自己该做的事情丢弃了，这样一来你满心都注意的是所怕的事物，所做的正事儿却没有去关心和关注，自然所怕的东西就会越加的打扰和捣乱我们了。当你把自己的心思放到了现实生活之中，并努力的把现实生活之中该做的事做好，自然那些问题也就不会再打扰你和与你捣蛋了。

萱萱：可是做难题时真的很怕，一点思路都没，想放弃，可又不甘心，然后生自己的气。

杨永龙：一点思路都没有就是因为你根本没有做到我所说的要想学习成绩提高，那么就需要注意以下三点：第一，指紧抓课本，课本是一课之本，是考试命题的依据和根源，同时也是试题答案的来源，所以抓住了课本就等于扼住了学习成绩提高的咽喉，这是学习的关键。第二，运用正确的学习方法，学习方法不外乎三个环节——课前预习，课堂学习，课后复习。课前预习就是把老师所要讲的课本上内容在课前仔仔细细认认真真的过一遍，不放过任何一个字、任何一句话、任何一个图表、任何一个例题，并找出自己不懂得、不明白的地方，带着问题进课堂，在课堂上力争把自己预习所带的问题彻底解决。课后复习也是把老师所讲的内容先再过一遍，然后再做作业。过一遍也是仔细读课本上的内容，不放过任何一个字、任何一句话、任何一个图表、任何一个例题并对它们进行仔细分析。第三，有意识地、有规律地、及时地复习——每学过一个知识单元，就应该做一次复习；每个星期都应该对本周的学习内容做一次复习；每一个月也应该对该月的所有学习内容进行一次全面复习。只有这样，我们才能明白自己到底哪里学得好，哪里学得还有不足，然后及时做出相对措施来解决。这样做的最大好处就是能夯实基础，节省时间，提高成绩。

萱萱：我真的很想，做到这点真的可以把难题做出吗？

杨永龙：假设你把以上三点真正落到了实处，那么你在未来的中考中肯定会取得优异的成绩的。

萱萱：可是我还是没自信啊！

杨永龙：不是没有自信，而是不愿意用实际行动来踏实勤奋的学习。

萱萱：好，我向你保证，我愿意为理想高中而奋斗，那关于如何激励自己呢，个人为因为一些失败而失落。

杨永龙：目前的学习也好考试也罢，这都是发现问题进而解决问题的过程，如果我们现在把问题全部发现了，也在发现问题的同时全部解决了问题，那你说在中考场上我们还会有问题吗？

萱萱：那还是会有很多没解决的，请问是不是只要我想，我要，任何事情都不能阻挡我。

杨永龙：我说的是在中考前的学习的过程中把问题发现完了，也全部解决了所发现的问题，那你说中考场上还会有问题吗？想任何事情都不能阻挡自己是一个方面，最重要的还是按照所思所想尽自己最大努力的行动。

萱萱：在您博客里我没找到读课本的方法，遇到困难怎么办？

杨永龙：《学习的关键是紧抓课本》，遇到困难，自己能解决的就积极主动地解决，自己解决不了的就积极主动地请教老师和同学。

萱萱：自己怎么解决？

杨永龙：返回课本，通过学习来寻找解决问题的方法哦！

萱萱：在你心里，书本好像就是通往一切的大门，可是书上的东西没多少，很快就能掌握。

杨永龙：我们探讨的是学习问题，自然书本就是解决一切问题的根本了，课本是一课之本，是考试命题的依据和根源，同时也是试题答案的来源，所以抓住了课本就等于扼住了学习成绩提高的咽喉，这是学习的关键。

萱萱：但是在书中学不了多少，因为书中的我都懂。

杨永龙：这就是你的认知偏差，课本是写给学生的，是经过许多专家和老师呕心沥血而写成的，里面没有一句废话。要想当考场上的常胜将军，就应该对课本里的每一句话都要仔细读过、仔细分析过，并把常用的内容作为常识刻在脑子里。课本上只有一种印刷内容你不需要记，那就是标注页码的数字！你说你都懂了，那你为什么还解不出题来呢？

萱萱：不知如何下手？

杨永龙：说明你根本就是对课本一知半解，根本没有做到融会贯通。

萱萱：可是书中的，我真的会啊，我现在不明白，我到底会不会？

杨永龙：比如大多数的同学都知道巴尔扎克是一名作家，但如果考的问题是关于巴尔扎克的国籍，那么在答案里就会写出英国、法国、美国，除了中国只要是知道的国家名都可能被写出来。说明什么问题呢？首先说明我们学习过他的文章，而且也听过老师关于作者个人情况的讲解。我们在这个知识点上掌握的不够全面，没有形成深刻的记忆，所以到考试的时候对一些细节就不能确定了。或者一道数学题目出现了，而且知道平时做过，也曾经作对了，可在考试的时候就是想不起怎么做了！你说这是懂了吗？

萱萱：所以说知识一定要全面，做过的题都要有深刻的印象。

杨永龙：说得直白一点就是没有做到扎实读课本。

萱萱：那这样知识的全面性，应该怎么办？

杨永龙：也是没有学懂、没有做到融会贯通的表现。

萱萱：好，我会把书每本啃至少2变，自己主动地肯，那还是要回归书本吗？

杨永龙：造成错误的第一种原因是概念不清——“概念不清”的现象又分两种情况。一种是开始对知识点开始接触学习的时候就没有弄明白，后来混到了考试的时候也没有搞清楚，属于没有理解而引起的，所以通常是程度和基础比较差的人会表现的更多；另外一种是当时明白了，后来由于比较长的时间间隔，对知识点有所生疏和遗忘而导致的。

萱萱：所以要不断地反思与复习，是吗？

杨永龙：造成错误的第二种原因是“思路不对”——“思路不对”其实很大因素是由于“概念不清”。考试主要是对掌握和熟悉知识点程度的考察，解决一道题目往往需要一个、两个甚至是多个知识点，就好比一个修理工的工具包，如果有一个工具不在手边，干活的时候可能就有麻烦。同样的道理，如果有一个知识点出现问题，不能从大脑中提取出来，解题思路就会出现问题，在这个题目上你遇到了麻烦便是很正常的。要想最大限度地制止错误的发生，就要把所有的概念点和知识点掌握得扎实和准确，才能在考试的时候做到心中有数！而为了真正掌握一个知识点只靠一次性活动是不能够做到的，是靠不断总结、练习、熟悉的积累而实现的。这就是我在上面给你提的三点注意事项。

萱萱：为什么我看别人学的特快，而且几乎没有不会的题。

杨永龙：那你知道他们在家中下的功夫吗？

萱萱：没有啊，我上次去过他们家，他们老在玩，如果说，他们在努力，我也在，那，为什么不管我多努力，总是在那个层次，没有超越他们。

杨永龙：其实有不少同学在学校给人的映像是在玩，而在家中却在扎扎实实的学习，可以说他们是在充分利用每时每刻，你能告诉我，你是不是做到了充分利用每时每刻都在抓学习吗？

萱萱：不是，我是个没耐心的人，时间一长，一道题目还没解出来，就很懊恼，然后就去做别的事了，比如一开始做数学，后来就座科学了。

杨永龙：对啊！在平时的练习和测验中要不断提醒自己认真审题，提取相关信息，找准题眼再下笔。审题要注意以下几点：①认真审题，明确要求。首先把题目看两遍，第一次搞清楚题目的主要意思，内在联系，以及依据什么条件回答什么问题。第二遍看出题的老师要考察什么知识点，这样就可以理解题意，弄清题目给出什么条件，需要回答什么问题，也就是明确已知和求解。②回忆知识点，确定解题方案。在审清题意的基础上，回忆有关的概念，基本理论，以及所学的知识，设计一条解题途径，制订出解题的方案。③正确解题，完美答案。把解题的思路一步一步的表达出来，注意解题的规范性和完整性。解题结束时，要注意反复检查，以提高解题的正确率。④展开思路寻找规律。这是最后一环，也是大多数学生最容易忽视而至关重要的一个步骤。一道题目做完以后，要结合已做好的题目联系前后的思路，从中感悟出带规律性的东西来，就会事半功倍。反之就是做无数道练习题，也达不到巩固知识、训练技巧、提高能力的目的。

萱萱：所以……

杨永龙：所以就需要认真扎实的做到我上面所提的三点以及审题的四点。

萱萱：谢谢老师给我讲这么多，现在我要去实践了，再见。