杨老师：

你好！我是一名即将大四的学生，在复习考研中，看着同学们都陆续出去工作，而我还在为着一个没有结果的目标去努力，心里莫名地难受，压抑，害怕考不上，还把时间给浪费了，错过好多机会去了解接触社会，我常常暗示自己要淡定，要平静，要有信心乐观，可是我发现还是做不到，真的很痛苦，就没心思学习了，我该怎么办？另外，我是在一所三本院校读书，家里贫困，同学们都是些富家子弟，交往中，我发现我和他们的消费观和生活方式有很大差异，我有些自卑，就疏远了和他们交往，慢慢的我发现我变得很孤僻，我该怎样改变，我很纠结。

这位同学：

您好！你说“在复习考研中，看着同学们都陆续出去工作，而我还在为着一个没有结果的目标去努力，……”你肯定在中学的时候学过孟子的《鱼我所欲也》，这篇文章的开篇就说了——鱼是我所想要的，熊掌也是我所想要的，如果这两种东西不能同时得到，我宁愿舍弃鱼而选取熊掌。这就是说在两者的面前我们要选择对自己来说相对重要的东西，而放弃相对不重要的东西。你既然选择了考研，那么就说明在你的心目中考研是很重要的，既然是很重要的，那么其余的也就舍去它好了。

再说了，成才与否主要靠实践，靠终生勤奋、终生学习。对于你来说，考研究生只不过是了加固所学知识，让自己习得走向成功的思维，以及锻炼坚韧、顽强、自信等品质的过程而已，真正决定你的命运的却是我们的心态以及投身于切实行动的实践。所以你现在最重要的不是考虑能考上研究生与否，而应该是否养成了坚韧、顽强、按部就班低头耕耘的习惯。其实不用我说，你目前所培养的就是向一个目标坚韧、顽强、按部就班低头耕耘的习惯或品行，如果你在考验的过程中养成了这样的习惯或品行，即便是你无论能否考上研究生，幸福的人生都会与你在成功之巅握手言欢。

这就是说你目前已经确定了考研的目标，俗话说：“心有多大，舞台就有多大”、“能看到多远，就能走到多远”。这就是说人的潜力是巨大的，只要我们不失去信心，只要我们按部就班的去坚持行动，那么我们就会有100%成功的机会！那么接下来要做的就是“只管耕耘，不问收获”。“只管耕耘，不问收获”说白了就是只要我们付出了切实努力，就不要去考虑自己要收获什么，也不要害怕让别人失望；只要我们尽到了自己最大的努力，那么就不必介意别人怎么想、怎么看；只要我们做到不患得不患失，放开对自己过分地要求，对成功太过的在意，那么成功也就会逐渐走向我们并与我们相拥。

你问我“我常常暗示自己要淡定，要平静，要有信心乐观，可是我发现还是做不到，真的很痛苦，就没心思学习了，我该怎么办？”学习“狠”为先，如果你不够“狠”，你就无法坚持学习下去。怎样才算是“狠”呢？就是按照自己的目标计划用坚如磐石般的恒心和毅力完成之，对所有影响自己的东东任凭它存在而不管不顾，用的实际行动来坚持学习、坚持完成任务！如果坚持不下去了怎么办？还是心无旁骛的坚持学习！如果实在坚持不下去了怎么办？继续用自己的勇气和毅力坚持学习！只要你用学习的行动一往无前的勇气和毅力坚持学习，那么那些影响你的东东就会自觉无趣而退缩了，这个时候你就会产生一种一定要取得竞争成功的力量。顺着这股力量坚持下去，那么你就一定会超越自我取得成功！

你说“我是在一所三本院校读书，家里贫困，同学们都是些富家子弟，交往中我发现我和他们的消费观和生活方式有很大差异，我有些自卑，就疏远了和他们交往，慢慢的我发现我变得很孤僻，我该怎样改变，我很纠结”，我们知道，每个人生活情景层次、成长的环境、所受的教育以及性格特质各异，所以为人处事以及做事的风格也是有差异的，既然是有差异的，那么我们就要承认差异，他们做他们的，我们做符合于我们实际情况的，只要我们所做的事情是让自己幸福和快乐的，那么我们就坚持自己所认定的，这是因为我们活人为自己，是为自己的幸福、愉悦和快乐而活的，所以在于这些人的交往中，我们力所能及的是承认、理解、接纳、尊重、关心、关注和欣赏他人，只要我们首先做到了这些，那么别人怎么对待我们那是他们的事儿，我们既没有能力要没有必要掌控他人怎么样。其实就目前来说，我和爱人是家中的老大，由于双上都有八十岁左右的父母以及四五个兄弟姊妹，这些年来经济上一直是入不敷出，物质生活条件上也一直比周围的人差，但我并不自卑，原因就是我在工作上响当当，对自己在能力范围内的事儿尽自己最大的努力，使自己在精神财富上比别人强。所以对于你来说，用自己的积极行动创造和积累精神财富，只有让自己的精神财富得到了真正的积累，那么我们才能在任何时候都挺起腰杆子来。

不知以上所谈对你是否有助益，你的朋友杨永龙请你批评参考。

杨老师：

你好！谢谢你的疏导，你的一番话深化了我对考研与生活的认识，给我增加了信心和勇气。我会调整自己静下心来去努力考研的。