杨老师：   

您好！经过您上次的开导我的心情已经好多了，和办公室里的同事关系也好多了，尽量忍让，多做事少说话。可现在有一个问题，其中有一个同事性格铁别开朗爱说爱笑，喜欢那别人打趣，比如说我看什么没看清楚，他就会说“咋地，眼神不好，魏淑芬亚（小品里的那个）”，再不看我们合影照片说“你怎么长那么黑，和我明显对比亚”“眼睛太小”之类的话，特伤人自尊……，还有的时候跟她开玩笑他不高兴]就说“你没事找抽型”，他仗着一张巧嘴笑话人，我觉得很难受。还有经常我说一个观点，他马上就反驳，如果我反驳就又开始争执，我不喜欢争执，我有些无奈了，觉得很累，提不起情绪也不愿意说话了，看着他们说笑，争个你长我短，有时候争不过还把话题扯到我身上，我嘴比较笨说不过，就可以在我身上找回面子，可我觉得很生气，如果我生气又会说我小气小心眼，郁闷，我该怎么和这样的人相处——那个小呆子

这位朋友：

您好！在回答您的问题之前，我建议您到我的网页看看《心态决定一切》这篇文章，在其中的这段文字——你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。——您要认真领会。呵呵，您说“有一个同事性格特别开朗爱说爱笑，喜欢拿别人打趣”，要说起来这个同时是一个喜欢幽默的人，不过她的这种幽默是属于最低层次的，每当她拿您打趣的时候，您也可以运用高一层次的幽默来与她应对——比如，她说“咋地，眼神不好，魏淑芬亚（小品里的那个）”，那么您就说“呵呵，我正在努力向她学习”；她说“你怎么长那么黑，和我明显对比亚”，那么您说“我爹妈就给了我这健康的肤色，多谢夸奖！”；她说您“眼睛太小”，那么您就说“梁天是我的师傅”；她说“你没事找抽型”，那么您就说“多有得罪，改抽嘴巴”；……。呵呵，顺着她的话茬开自己的玩笑，一方面可以锻炼自己积极宽容的心态，进而培养自己的大气；另一方面又不伤害对方的面子，更引不起无意义的争执和辩驳，还可以是大家的关系和谐融洽。

前我说到了幽默的层次问题，在此我有必要给您略作解释：幽默的最低层次就是像您的这位同事一样，专拿别人打趣的人，这种幽默虽然能博得周围人的一笑，但是会让被打趣者尴尬、难堪或心里不舒服，所以这是最低层次的幽默；其次是不针对他人而专开性、政治、哲学、宗教等方面玩笑的幽默，在与人交谈和交往过程中，这种幽默完全可以作为活跃气氛的添加剂，而且在高层次的幽默氛围下，也可以偶尔用一下这种形式幽默，效果会很好；最高层次的幽默就是自嘲，它分为两种，一种是嘲笑自己的短处和长处，另一种就是嘲笑自己过去做过的蠢事和现在仍可能做出的蠢事。幽默本身体现着一种不为命运所羁绊的自信以及对人对事的宽容和豁达，这种幽默和自嘲经常使得我们的生活充满欢笑。幽默的人在为人处事方面会更有弹性——能屈能伸、成方成圆、收放自如，同时幽默的人更能够蔑视困难，昂首阔步，面对现实，泰然自若地度过生活中的挫折和失败。所以我建议您尝试和学习顺着这位“性格特别开朗爱说爱笑，喜欢拿别人打趣”的同事的话茬开自己的玩笑，这样您的问题也就迎刃而解了。

您说这位同事“经常我说一个观点，她马上就反驳，如果我反驳就又开始争执，我不喜欢争执，我有些无奈了，觉得很累，提不起情绪也不愿意说话了”，有时候说一些无关紧要的观点，当他与您争执的时候您“不愿意说话”，其实是您沉得住气的表现，也是您身处复杂场面的决胜方法，更是您宽宏大量，以德报怨品行的表现，所以我们要对自己良好的行为表现以愉悦和快乐的心态来看待，我们为什么要对自己拥有良好的品行“觉得很累，提不起情绪”来呢？您这位同事开贬损您的玩笑，当然也不排除您平时在办公室内与其他的同事交流和交往较少，也很少参与办公室内的集体活动，他们几个同事对您有看法，所以借这位同事的嘴来贬损您。针对这种情况，您一方面要增加与其他同事的交流和交往，另一方面要积极参加办公室内的集体活动。更可能是您学历和条件比他们好，他们因此而妒忌于您，您平时又不太注意自己为任何处世方式方法，所以就出现了“以小人之心度君子腹”的心理和行为、针对这种情况，您一定要注意“低调做人”，也就是多向同事请教做事、做人等方方面面的事情，这一方面可以表示您对他们的尊重，另一方面因为您是“外行”，向他们请教更显示出了您的诚意；要事事处处在同事面前甘当小学生，俗话说“小殷勤感动帝王”，您的小学生姿态当然也会感动同事的，而且也显示出了您的真诚，当然也就赢得了同事的喜欢和尊重。也很难说您平时不注意办公室内卫生清洁、提水倒茶方面的小节。因为您年轻，一般来讲年龄比较大的同事都希望年轻人来做这些事情，如果您在这方面做得不够，那么就难免同时对您有意见。所以平时您应该手脚勤一点、嘴巴甜一点，用愉悦、快乐的心态去面对，相信通过锻炼您就会获得一个良好的声誉的。

不知以上所谈对您是否有启发，请您参考。您的朋友杨永龙期望您尽快调整心态，永远与愉悦、快乐和幸福结伴同行！

杨老师：

您好！我现在已经能很好的控制自己的情绪，每天都很快乐，心胸也变得很开阔，再也不是以前那个寻找保护的女孩了，我现在强大的可以保护自己，谁也不能伤害我。而且我现在懂得感谢每一个给予我经历的人，不管是好的不好的都感谢，因为有了他们才造就了现在的我，一直以来都是注意自我提升的，可是在生命的某一段时间周围布满了雾霭让我认不清方向，谢谢您老师，您在远处点亮了一盏灯，让我可以自己摸索的找到方向。

不过老师我现在又遇到一个问题，让我心里很难受，又没有人可以商量，希望您能给我一些建议。现在我不会因自己的事而烦恼，能很好的处理自己的事情，可是我却为姐姐的事上火。姐姐说我这人就是操心命自寻烦恼，没事总要找点事情来做，是的，我是愿意不断的解决自己所遇到的所有问题，一个解决了又想解决另一个，我希望自己快乐也希望我的家人朋友也能过得好，可是这次我控制不了，我很难受。

是这样的，姐姐处了个男朋友，此人还是我和一个同事牵的线，但是我们却对此人个性方面不是很满意，就是有些毛躁愿意吹牛不太稳重，但是碍于姐姐年龄也不小了也一直没有合适的对象，就建议相处试试，现在已经够一年多了，相处中也能感受到姐姐对他不太满意，不过倒是对姐姐很好，目前姐姐可以做主导地位，现在两个人关系不断发展，看样子她是打算跟他了，我却隐隐担心，我怕姐姐以后不会幸福，一辈子的事怕她欠考虑，如果她不幸福还是我做的媒人我会很难过。姐姐是个优柔寡断，遇事愿意逃避，不愿意做决定的人，就任其事情发展。整天也不知道积极上进，整天有时间就看电视打发时间，有时候看到晚上十一二点，不但影响自己休息还影响我看书，我想来年考中级会计师，她也不收敛，她也不是不支持我就是太无聊忍不住想看，为了这事我们还吵了一架，我生气的是电视是给人娱乐的，像她这么看我看是电视把她给娱乐了，跟她吵完我就后悔不该说她，去买了个电视耳机希望能满足我和她的各自目的。再有就是爱睡觉，她是我姐我希望她好积极上进能友好的人生，我恨她不争气。她和男朋友相处有没有什么问题有什么打算也不跟我说，我就干着急。昨天忍不住说她了，她说是，她是不满意可也没什么选择，问我那该怎么办。我不敢轻易说，而且轻重也不好把握，姐姐属于那种想法容易被人左右的人，我说她，她觉得有道理，然后就会听我的去做，可人与人的性格命运环境是不同的，要能够给自己做决定，可她始终不明白，或者不愿意去明白。姐姐说我就是操心命自寻烦恼，可她是我姐我的家人我关心她希望她好，可是她不能理解我，我觉得我们之间越来越远了，我很伤心，也替她担心。情绪低落极了……

这位朋友：

您好！很高兴看到您“能很好的控制自己的情绪，每天都很快乐，心胸也变得很开阔，再也不是以前那个寻找保护的女孩了，我现在强大的可以保护自己，谁也不能伤害我。”，呵呵，也为您的变化而感到由衷高兴！

您说您给姐姐介绍的对象“有些毛躁愿意吹牛不太稳重”，“隐隐担心，我怕姐姐以后不会幸福，一辈子的事怕她欠考虑，如果她不幸福还是我做的媒人我会很难过。”呵呵，一般来讲，男性多以粗犷为特征，照料自己或他人之上缺乏像女人那样的细腻的品质，所以做事、待人常常显得笨手笨脚或力不从心，呵呵，您的观察以及定位——“有些毛躁”应该说是一语中的；男人以“追求和超越”立身，女性则以“富于表情”见长，女性以“人”为中心，男性则以“事情”为中心，呵呵，这种由于着眼点上的不同当然就决定了为人处事方式的差异，所以在女人的眼中就很容易出现“愿意吹牛不太稳重”的情形，呵呵，当然也不排除年轻气盛之使然。呵呵，要说起来这些其实也不是什么大毛病，只要他真心对您姐姐好，那么通过他们在恋爱过程中的历练和磨合达到了一种“我眼中的你”和“你眼中的我”趋向一致，以及相互理解、相互喜欢、相互欣赏和相互吸引的境界，那么他们收获爱情之后就会相互尽义务、负责任、享幸福、获照顾，当然通过爱的法则的学习和实践也就会更进一步获得幸福、愉悦和快乐的生活。所以建议您的姐姐及其男友花点时间去读一读《学习爱  学会爱（1）》《学习爱  学会爱（2）》，它们将有助于未来生活质量的提高。

关于您的姐姐“整天也不知道积极上进，整天有时间就看电视打发时间，有时候看到晚上十一二点，不但影响自己休息还影响我看书”的问题，既然您已经给了她建议，她接受您的建议，那么我们就应该遵循“每个人都有根据自己的价值观、过去的经验，以及知识或无知，自由抉择、自由选择自己理想的生活或活动方式的权利，只要是她愿意的，那么我们就无权强迫她更改”的原则来处理。同时也建议您读一读上面我推荐的这几篇文章，相信通过阅读之后您会找到融洽您们姐妹关系的方式和方法的！您的朋友杨永龙即日。