问：我工作努力，为了自己和家人去完成目标，业绩不错，也给自己带来了金钱和荣誉上的收获。但是活在目标里，我总觉得那不是我想要的，常会有焦虑、恐惧和担心，我想要更加自由，更多属于自己的时间和空间。可是一回到现实生活中，要养家糊口，我就很泄气，很纠结，应该怎么调整和平衡呢？

答：对于这个问题，我的第一反应是信任和爱。

信任，就是你信任存在爱你吗？你信任你是被爱的吗？如果你靠努力和奋斗才能生存，那你不信任存在爱你，你信任必须自己靠自己，你信任什么都靠不住，你信任你没有外援，你信任不被整体所爱，你只能依赖个人奋斗。

一个能够信任的人才能够不操心。如果你的信念是只有好事才能发生在我身上，只有爱是真的，分裂没有发生过，没有一个外在的威胁和对立。当你在这样的信任中，你就可以不操心，可以随波逐流。这个“波”就是整体秩序，就是顺着圣灵的指引而运行。

另一个，“爱”。爱是不知索取为何物的，爱没有匮乏感。匮乏感是相信分裂之后小我造出的一个信念，是小我世界一个非常重要的基础，它跟罪咎感一样，是无所不在的。从小我们就被灌输匮乏感，从小就被灌输罪咎。

有条件的爱就是罪咎的明证。它意味着如果怎样怎样，我就不值得爱了，那就是定罪啊！匮乏感也一样，比如你的身体就是一个填不满的无底洞，饿了需要吃，吃完又会饿；累了就需要睡，睡醒之后又会累。这个无底洞你一生都得满足它，受它驱迫。

除了生理的匮乏感，我们还有对爱的匮乏感，对其它各种各样需求的匮乏感，遍布人生。当你处在匮乏感的信念当中，你自然就会想要怎么获取，这就上了小我的的当了，因为爱不知索取为何物，它想要的不是获取，它想要的是给予。

那么，我们的希望在哪里呢？就是带着信任和爱活在这个世界。

当你信任的时候你就不焦虑了，就不操心了，就不挂虑了。你愿意让存在来安排，你相信祂的安排比自己的安排还好。当你去爱的时候，哪怕去做保险的工作，去做销售的工作，依然可以出于爱去做，因为事情必然有其本身的价值才能够存在。保险就是有它的价值啊，有的人就是需要，有的人就是适合，那我只去给这些人做就好了，我去寻找和辨析这样的人。那些无意于保险的人，我尊重他们的自由，我祝福他们，我不去打扰他们。

世俗的世界，总想要成功，更成功，想要多，更多，追求多和大，要做大做强。而爱，则是恰如其分地给予，没有大小多少之分。奇迹没有难易之分，一个奇迹并不比一个奇迹更大或者更难。爱也没有大小之分，比较和爱没有任何关系。在比较当中就已经没有爱了，已经不是爱的频道了。你耐心地陪孩子20分钟，那个爱不比发射卫星上天小。

所以爱是没有大小层次比较的。你当下的爱，无论那个事情具体是怎么样的，爱的内涵都是无远弗届的。当你在爱的频道时，你即使获取也没有恐惧，恐惧就是怕获取不到。在爱的频道，你是给予。当你给予时，爱会唤醒爱，因为爱对爱有致命的吸引力。

我现在的生活很能体会到爱对爱的唤醒。每一个人的内在本质都是爱，他的爱可能有限制，可能有犹豫、有障碍，但是，当你用爱去对待他的时候，他的爱就像一个终于打通的水管，水汩汩地就流出来了，爱汩汩地就流出来了。

我们每一个人在生活当中都有无数个这样的机会。比如你和自己的家人，修复关系之后你原谅他了，都不计较了。然后你相信他，不管他怎么样，都愿意爱他。当你这样纯然地爱的时候，你会感到他对你的爱汩汩地流出来，远远超出你的想象。

当你在信任和爱的频道里的时候，就不会焦虑了，因为你不累，只会形成良性的循环。

我们提到物质的收入，荣誉，以及分享的机会等等。如果我是一个非常成功、非常有业绩的人，我可能就有很多的分享机会。如果我没有那么耀眼，我的分享机会就少，就没有那么广阔。但这些都不重要，重要的是你在分享什么，而不是你分享的范围有多大。 所以，你不需要基于匮乏感去想要更多、更大，你可以基于信任和爱去经历这些。这样，你工作本身的意义和价值，其中有益于人的部分就能够发挥出来，而且你个人内在的爱也能够借此机会发挥出来，因为你内在的爱也是纯爱的。所谓的匮乏感和担忧，这些只不过是过去你吸收到的信念系统罢了，它不是真实的你。真实的你是纯爱、是信任。

当你能够活在信任和爱当中的时候，你会觉得和自己特别“合”；当你活在谋求、活在奋斗，活在焦虑当中的时候，你会觉得不太像自己，会觉得不舒服，跟自己很分裂，你不能够在这种状态中呆很久。所以就借用这个纠结、这个烦恼，去增强信任和爱的动力，朝向信任和爱。

我现在已经尝过不少这方面的滋味了。更多的时候，我都会想，如果我只是想给予会怎么样。我不想获取什么，那是一个匮乏的信念。我会想，怎么能够都自在，我也顾及自己，我也顾及情境，就是活在爱和信任的频道当中。那个良性循环的滋味是非常美妙的，每一个人拥有这个权利。