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分类: 《孟迁心理成长自助》 |
近来,我注意对自己做的是,和自己的感受连接,随时关注自己的感受。多少年前,我身处的童年里的逻辑是,你的感受不重要,应该做什么才重要。现在我要把他更改为:你的感受很重要,然后考虑可以做什么。
当我真的有了一个孩子,当我面对他,我想这样对他:
多陪他,在他需要的时候,实际上在好几年的时间里,他都是特别需要陪伴、体会和扶植(不是侵略和统治)的;
重视他的感受,并告诉他他的感受是重要的,不一定能够随时全如他的心愿,但是可以在现实里尽可能的照顾他的心愿,这都不是“对他好”,而是当然性的理应如此;
我相信他会有自己的成就,会活出独有的、茂盛的自己,但不是他成功我才高兴,而是有他就高兴,是他就高兴。从来不需要比较,可以学习,可以借鉴,但不需要比较,尤其是不需要用比较来确定自己好坏。
我还想告诉他,你不必证明自己,尤其是不需要急于证明自己,因为你本身就是好的,独一无二的好,钢铁不需要证明自己的坚硬和沉重,羽毛不需要证明自己的柔软和轻盈,你本就是你,不需要证明。你只要自然地展现自己就好,甚至连这个“只要”都没有必要,因为你没有办法不展现你自己——如此独一无二的好的自己,你本就是你自己。