每年5-7月都是野外地质考察的黄金时间。

以往这个时候，多半是在野外享受大自然的风光呢。

今年不行，因为有课题马上结题，只好猫在家里写东西。

整天价坐在电脑前，活动少了，体重在悄悄增加。

不得不想办法控制。

尝试了饥饿疗法，实在受不了，一天也没坚持到就放弃了。

也许运动是一种好办法。

去跑步，去游泳......

但是去体育馆去健身房，需要时间更需要毅力。

最近有人介绍了WII，看了演示，感觉不错，适合我们这种工作性质和工作状态的人。

于是，买了一套回来。

机器很小，有2个笔记本电脑大小的体积。

可练的项目很多，跑步、韵律操、呼啦圈、瑜伽、拳击、网球、棒球、保龄球等等。

把那个小小的接受器连在电视上，随时有时间都可以练。

于是，这些天每天下班回来练一小时网球。

晚上工作累了，也可以打一会。

因为是视频模拟，需要的活动空间并不大，但感觉上有点象在球场上差不多。

视频也模拟了现场气氛，打好了满场喝彩，输了则一片嘘声。

积分越高对手越强，想赢一场就越难。

很快就是一身汗，准确地说，汗流浃背。

效果不错。

确实，这几天体重开始有点下降的趋势了。

当然不会这么快，多半是心理感觉身体轻了。