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幸福是什么?

(2012-10-06 01:05:39)
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疯狂李阳

感恩教父彭成

北京王府井书店

你幸福吗

杂谈

分类: 潇竹文集

/潇竹

     幸福是什么?

与一位朋友见面,聊起了这个近日被主流媒体炒得热火朝天的话题。

朋友是一位成功的企业家,对家庭很忠诚。朋友的太太则是一位标准的贤妻良母,美丽、勤劳、节俭、务实,掌握着家里的财政大权,把家庭和孩子的事情安排得妥妥贴贴。在外人看来,这是一份幸福的婚姻,朋友的太太是一个幸福的女人

然而,婚姻就像是一双鞋,漂不漂亮和合不合脚完全是两回事。

漂不漂亮,别人看得到;合不合脚,却只有自己知道。

朋友说:“不知从什么时候起,妻子已变得很不幸福,许多时候都紧锁眉头,忧心忡忡,心灵脆弱,情绪极不稳定。有时我对她的一点关心会令她特别感动,仿佛我是世界上最好的人,而要是我稍有一点忽略她或做得不周全的地方,她便大发雷霆,似乎我一夜之间又成了世界上最坏的人,好像天都要塌下来了!她的情绪,就像是过山车,前一天还满心欢喜,第二天便抓心抓肺地痛苦。”

“她是太在意你了!”我说。

“可她这种在意,让我很有压力。”

“是的,但她除了在意你,还能在意谁?”

我对朋友的妻子稍有了解,她是一个内向的人,没有上班,不太好客,十分顾家,没什么朋友,每日全身心地扑在家庭、老公、孩子的身上,很累很操劳的样子,也不太注重保养和外表,看起来比朋友苍老。

“你妻子那么累,家里为什么不请个保姆帮帮手?”我问。

“我太想请保姆帮忙了,可她不愿意!她特别注重细节,对任何事情都喜欢亲力亲为,根本不放心别人插手。以前我对她这种状态很苦恼,后来我接受了,只要她开心,她愿意怎么样都行。可问题是,她并不开心!有时做完饭,我们没有及时肯定她,或是因手头的事走不开,稍微晚一点上桌,她就会很生气,一边盛饭一边数落,有时骂得孩子含着眼泪吃饭,全家人都不敢吭声,吃得很痛苦。”

“她是太需要被肯定了。”我说。

“是的,我知道,所以,我经常会说一些肯定她的话,有时也会主动去帮帮手。女儿也很懂事,几乎每次吃饭前都会对她说一句‘妈妈,辛苦了!’。有一次,女儿因怕她不高兴,连续把这句话重复了几遍,结果,她更生气。说孩子干嘛要这样,好像她这个人待人很苛刻似的!弄得孩子不知如何是好,又一顿拌着眼泪吃的饭。”

“她很敏感,因为太爱你们。”我说。

“爱是什么?是让对方舒服,还是让对方沉重?她情绪好的时候,也比较通情达理,蛮有智慧,可在她脆弱敏感的时候,似乎我的任何一句话都会伤害到她,所以我不敢说话。我想我肯定是有很多地方做得不好,才导致她现在这种状态,但是,我能怎么办?我有时看见她在发完脾气之后,又是内疚,又是沮丧,又是懊恼,充满挫败感,这种挫败感又让她更容易再次发怒。看着她在这种种情绪中苦苦挣扎,我却不知怎样才可以帮到她。安慰她,让着她,包容她,能解决根本问题吗?”朋友问。

“不能。”我说,“如果她多一些朋友,多关爱一下自己,多一些自己的追求,多一些自我实现的机会,她的人生状态可能会是另一种光景。你说她很有智慧,那她只是因为太爱家庭而一时迷失了自我,所以她封闭,寂寞,极需要被你们认同!”

“有一次我女儿跟我说过一句话‘不知为什么,妈妈现在特别容易受伤,特别需要关心,我很害怕你们的关系。爸爸,你能不能多让着她点,就一直这样让着她,让一辈子,行吗?’可是,即使我让一辈子,她会幸福起来吗?”

“不会!因为幸福是自己的事,不是别人的事。别人可以给她幸福,但是给不了她幸福的感觉。女人并不是手中抓着钱,有一个稳定的家庭就会有幸福。除非她自己想成长,积极主动去寻找、感知和把握幸福,否则,谁也帮不了她!”我说完,觉得自己很无情,但这是实话。

幸福是什么?

幸福不是丰厚的财富,不是让人羡慕的婚姻,不是名车豪宅,不是有出人头地的孩子,不是光鲜的外表,甚至身体是否健康都不是幸福与否的决定性因素,你看没手没脚的力克.胡哲就活得很幸福。虽然,健康、安全、温饱、亲情、友情、爱情、被需要、被认同、被尊重、自我实现……这些都是幸福的组成部分,但真正幸福的前提,是不断成长着的丰满强大的心灵。

有人说,幸福是一种感觉,一种心态。没错!可是感觉和心态往往是强求不来的,内心脆弱的人做不了感觉和心态的主人,却常常被负面的感觉和心态牵制,不能自拔。只有内心力量强大的人,才有化腐朽为神奇的能力,才能时刻把控自己的感觉和心态。

内心力量强大的人,是包容豁达的,因为她深知原谅别人就是善待自己;

内心力量强大的人,是开放宽广的,因为她明白心胸狭窄会把快乐幸福都挤跑;

内心力量强大的人,是学习成长的,因为她懂得心灵不接受学习就像是树木不被浇水一样,迟早会枯竭;

内心力量强大的人,是关爱自己的,因为她知道一个人如果连自己都不会爱,又怎么会爱别人?一个不爱自己却拼命爱别人的人,是不平衡的,这种爱中必定会带有抱怨,带有要求,带有“受害者、委屈者”的情绪,因此,别人在接受她的爱时,也同时会接过一份沉重的心理负担!

内心力量强大的人,面对人生逆境,在别人眼中没有幸福可言,可只要她没有丢掉幸福的心态和感觉,幸福就不会跑远。孔子的得意门生颜回就是这样:一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐

内心力量强大的人,虽然不那么容易受伤,但也还是会受伤,也会有情绪低落的时候,但她会慢慢自我疗愈,一般不会让自己的负面情绪漫延,影响周围的人。

内心力量强大的人,就像大江大海里的水一样,能包容万物,能与外界流通更新,又不会被外界所影响,真正做到“不以物喜,勿以己悲”,永远保持自己独有的方向与姿态,做出最好的自己,活出生命的精彩!

 

记得我小时候,很喜欢抄一些经典人生格言。其中有一段罗兰小语,原话已经记不清了,大概意思却根植在脑海里:一个人,如果把自己的幸福寄托在某一个人或某一件物上面,那注定会以失望告终。

所以,亲爱的朋友们,幸福是个奇怪的东西,向外求是求不到的,越往外求,幸福就会跑得越远;唯有诚心诚意地向内求,丰满强大宽广自己的心灵,幸福才会主动到你的心里来“安家落户”。

 

怎样让自己的心灵变得越来越强大,强大到足以安得下幸福?从以下五个方面去修炼,试试看吧!

一、         多读好书。

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。一个人爱不爱阅读,直接影响到她的人生走向与幸福指数。一些心灵成长方面的书藉,能直接解除心中的困惑,让心灵变强大。

二、         多交益友。

朋友看似可有可无,实则至关重要。因为,人是群居动物,人需要在与别人的交往互动中,得到倾诉、认同和友谊。长期宅在家中缺少与朋友互动的人,情绪因得不到渲泄和流通,便压抑郁闷,很容易发怒。

三、         多去旅游。

读万卷书不如行万里路,许多人将旅游说成“游学”就是这个道理。因为大自然中有太多值得我们学习的东西,古代的高人隐士,一般不会长期呆在某个地方不出门,而是经常要去“云游”,其实就是去“游学”,名山大川,自然造化,是最好的老师。

四、         多帮助人。

有一句话很经典也很真实,但需要去细细品味,“帮助别人,快乐自己。”是的,一个乐于助人、不计得失的热心肠的人,绝对比那些封闭自己、斤斤计较、自私自利的人要快乐得多!赠人玫瑰,手留余香。

五、         一定要坚持一两样有利于身心健康的爱好和追求。

你的爱好能不能赚到钱不重要,能不能给你快乐最重要。因为赚钱的目的也是让人生更快乐,何必拐个弯?有爱好的人,是快乐的;有追求的人,是幸福的。说到底,坚持爱好和追求就是坚持自我。一个人在任何时候,都不要因为任何原因任何借口而迷失自我。一个迷失自我的人,患得患失,灵魂飘荡,惶惶然无所归依,又何谈内心强大?何谈把握幸福?

 

最后,学学中央电视台记者,问一问——

幸福是什么?

你幸福了吗?


疯狂李阳与感恩教父的那些事儿鈥Γ2)

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感恩教父彭成(64)

 

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