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小鱼儿六个月辅食添加计划

(2011-02-28 10:43:11)
标签:

六个月

辅食

育儿

分类: 小鱼的成长日志

D1:

虾仁豆腐:

   鲜虾剥壳洗净,剁碎后与豆腐一起蒸熟,加少量虾皮粉,碾成泥状。

豌豆粥:

   豌豆与粥同煮,取食时将豌豆碾碎。

D2:

南瓜粥:

    南瓜与粥同煮,煮烂即可。

豆腐鱼泥:

    小黄鱼洗净去内脏,放一片姜上锅蒸透。豆腐蒸熟,取鱼肉与豆腐同压成泥。

D3:

青菜粥:

    青菜叶洗净切碎,最后半小时时放入锅内与粥同煮。

豆腐血泥:

    猪血浸泡后与豆腐同蒸,熟后放少量虾皮粉碾碎。

D4:

胡萝卜粥:

    胡萝卜洗净后用磨蓉,至粥将熟时与粥同煮片刻。

鸡汁土豆泥:

    鸡汤注意去油,加一勺到碾成泥的土豆中。

D5:

萝卜粥:

    白萝卜去皮切丁,与粥同煮,吃时压碎即可。

山药鸡肉泥:

    鸡肉用搅拌鸡打碎,与山药同蒸,食用时压泥。

D6:

菠菜鱼肉粥:

    菠菜切碎与粥同煮。

D7:

胡萝卜虾仁粥

 

    以上只是一些搭配。鱼肉、虾仁、肝等等都可以加到粥中同煮。

    还可以尝试的有红豆泥,栗子粥等。

    可以为辅食增加颜色的食品有:甘蓝菜、胡萝卜、菠菜等。

 

 

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