找呀找呀找茄盒——避风塘茄盒

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分类: 我做过的美食 |
【避风塘茄盒】:
材料:茄子,肉糜,高汤,面粉,淀粉,黑胡椒,椒盐,辣椒。
做法:
1、将茄子斜刀切成薄片,调好面糊(自发粉+淀粉+水+黑胡椒粉+盐,自发粉和淀粉的比例为7:3。)
2、肉糜中加盐,分次加入高汤,顺时针搅拌做成肉馅,将肉馅铺在茄子上,要铺地尽可能薄些。
3、盖上另一边茄子,做成茄盒。准备好一碗面包糠。
4、辣椒切丝后切末,尽量切地细些。
5、茄盒挂薄面糊,炸至金黄色。
6、面包糠铺在烤盘上,撒上辣椒末和椒盐,烤箱预热170度,烤5分钟左右。很容易焦,一定要时时在意。如果没有烤箱就只能炸了,但面包糠太容易吸油,炸起来太油腻了。