在北京和家人过了一个幸福年，新的一年又开始了，我们又要信心百倍的开始新的挑战、新的生活了。过去的一年我们怎么过的？一定收获了不少美好，有充满了丰富多彩的情感、生活，或许我们也经历了艰难，也花了很多时间跟“自己过不去”：）而这些都成为了“历史”。我们要反省，但我们要“一起决定”不要沉沦于其中。

我喜欢《瑜伽经》里这句话，和所有的朋友分享、自勉：

请给我力量！让我平静的接受那些我没有办法改变的事实；请给我勇气！让我有力量去改变那些我可以改变的事情。

让这句话成为我们新年开始的自勉，我们努力去做我们可以改变的事情，快乐、健康、幸福的生活吧

另：今天下午我出差马来西亚，一周的时间，下周二回来继续上课，谢谢大家的支持！