这本来是为去年瑜伽博览会写的东西,没有拿出来用,现在和大家分享我的心得:)当然它只代表我的个人想法而已

关于瑜伽健身在中国的普及推广和意义

练习场所的需要

   这两年，瑜伽在中国国内已经成为一种时尚而热门的健身项目，在许多练习者的眼里，瑜伽只是一种充满了神奇色彩的有效的健身术；而在经营者眼里，瑜伽更是一种可以带来财富的商机。于是不管出于什么目的和想法，瑜伽课程越来越成为各种健身中心的“主打项目”。各种瑜伽馆也越来越多，这也许就是新生事物刚刚出现时的一种必然状。

   我们都知道，好的新生事物开始关注的人多了，它普及的意义也就大了，人们需要了解瑜伽，就需要有了解瑜伽的地方，所以瑜伽馆和健身中心的瑜伽课程就是最好的选择，这对于瑜伽在国内的普及和推广是最好的方式和选择，虽然，对于真正了解瑜伽文化的人们来说，瑜伽远远不是人们想象的那样“肤浅”，甚至有人认为，健身中心的瑜伽课程只是纯粹的“伸展运动”，也许许多瑜伽教练本身对瑜伽的了解也不是十分的深入，人们会担心：在健身中心的瑜伽课程会给练习者带来某些方面的“误导”甚至“副作用”，这确实是很令人十分担心的一个问题，我也曾经为此担忧过，但慢慢的我的想法也改变了。

   作为瑜伽教练，我已经在健身中心工作了8年之久，而这8年里，有许多机会可以开设一个专业的瑜伽馆，但我始终没有放弃过健身中心，我个人认为，现在在国内推广瑜伽或者说普及瑜伽，健身房也许是最好的选择，现在许多健身房练习瑜伽的教室环境也在不断的更新和改善，几乎各个大型的专业健身房都同时会开设专门的瑜伽教室和创造良好的瑜伽教学环境：如隔音、空气等都让练习者十分舒适，因此，推广瑜伽不仅仅只能在专业瑜伽馆中进行，健身房中的瑜伽课程也是一个很好的推广课程，更或者可以说，推广瑜伽不仅仅一定要在专业瑜伽馆甚至健身房中进行，在生活中的任何场所：办公室、家中、公园里我们都可以进行瑜伽练习，瑜伽文化并不只是有瑜伽姿势而已，它是实践科学，它与我们的生活紧紧相连，所以在我们生活中任何场地我们都可以进行瑜伽学习。(待续)

谢谢可爱的"鱼"!慢慢游