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美食原创家常菜下饭菜萝卜干 |
分类: 花家·四季家常 |
姐姐湖南出差,带回好多湖南特产,其中就有萝卜干。腌和炒的萝卜干都特别棒。小时候吧,外婆家一到冬天类似的干货会很多,豆角丝,西葫芦丝,各种。那时冬天没有新鲜蔬菜,在夏天晒好的干货,纷纷呈上餐桌。虽说不比新鲜蔬菜,但也别具风味。这次的萝卜干我选择了与黄豆搭配,下饭之余,黄豆的营养众所周知,所以也是道养生好菜哦。
微博:@花桑卓玛
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步骤:
食材:萝卜干100g,黄豆50g
调味:豆瓣酱2茶匙、花椒粉1/2茶匙、红辣椒4个、生抽1茶匙、葱一小段、姜2片
做法:
1、黄豆提前一夜泡好,萝卜干泡软,冲洗两遍,切小段儿,葱姜切丝;
2、锅里倒油,待油六成热后,加入花椒粉、红辣椒、葱姜丝爆香;
3、放入萝卜干,加豆瓣酱,翻炒均匀;
4、再放入黄豆翻炒两分钟,生抽增鲜,加少量的水,小火焖一会儿即可出锅。
小贴士:
1、泡黄豆比较费时,所以要提前一夜泡好;
2、这道菜里已经加了豆瓣酱和生抽,盐要酌量添加;
3、这不仅是一道下饭菜,黄豆的加入,也使其成为一道女性必备的养生家常菜。
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